Хек в томате с луком

Понравился 0 поварам Просмотрен 1793 раз
фото рецепта: Хек в томате с луком
(4.74)
1574 рецепта
Средняя оценка рецепта
4.50
4 голоса
Хек в томате с луком по рецепту получается очень вкусным. Подавать его можно на обед или ужин вместе с любимым гарниром и овощами. Также стоит отметить, что эта рыбка хороша как в горячем, так и в холодном виде. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Русская
  • Основной ингредиент:Хек
  • Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9

Рыбу посыпаём солью, черным молотым перцем и приправой для рыбы. Хорошенько все перемешиваем.

Фото приготовление рецепта: Хек в томате с луком шаг №1
Шаг 2 из 9

Обваливаем каждую рыбку в муке.

Фото приготовление рецепта: Хек в томате с луком шаг №2
Шаг 3 из 9

Обжариваем на смазанной оливковым маслом сковороде с двух сторон по 3-5 минут.

Фото приготовление рецепта: Хек в томате с луком шаг №3
Шаг 4 из 9

Лук нарезаем полукольцами.

Фото приготовление рецепта: Хек в томате с луком шаг №4
Шаг 5 из 9

Обжариваем лук на разогретом оливковом масле с добавлением соли.

Фото приготовление рецепта: Хек в томате с луком шаг №5
Шаг 6 из 9

Добавляем томатную пасту.

Фото приготовление рецепта: Хек в томате с луком шаг №6
Шаг 7 из 9

Вливаём воду и хорошенько перемешиваем.

Фото приготовление рецепта: Хек в томате с луком шаг №7
Шаг 8 из 9

Выкладываем в томат рыбку и тушим на минимальном огне около 15 минут до готовности.

Фото приготовление рецепта: Хек в томате с луком шаг №8
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Хек в томате с луком шаг №9
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 4
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Аппетитная и сочная рыбка в таком соусе))
15 июля 2021 11:01
На ужин рыбка самая полезная!
13 июля 2021 11:12
Очень вкусная рыбка!
12 июля 2021 23:34
Отличная рыбка!
12 июля 2021 21:11
Похожие рецепты по ингредиентам