Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Хек в томате с луком

    Понравился 0 поварам Просмотрен 4219 раз
    фото рецепта: Хек в томате с луком
    (4.71)
    1574 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    4.50
    4 голоса
    Хек в томате с луком по рецепту получается очень вкусным. Подавать его можно на обед или ужин вместе с любимым гарниром и овощами. Также стоит отметить, что эта рыбка хороша как в горячем, так и в холодном виде. Попробуйте обязательно!
    Ингредиенты
    • Вам понадобится:
    • География блюда:Русская
    • Основной ингредиент:Хек
    • Тип блюда:Ужин
    Приготовление1 ч. 0 мин.
    Шаг 1 из 9

    Рыбу посыпаём солью, черным молотым перцем и приправой для рыбы. Хорошенько все перемешиваем.

    Фото приготовление рецепта: Хек в томате с луком шаг №1
    Шаг 2 из 9

    Обваливаем каждую рыбку в муке.

    Фото приготовление рецепта: Хек в томате с луком шаг №2
    Шаг 3 из 9

    Обжариваем на смазанной оливковым маслом сковороде с двух сторон по 3-5 минут.

    Фото приготовление рецепта: Хек в томате с луком шаг №3
    Шаг 4 из 9

    Лук нарезаем полукольцами.

    Фото приготовление рецепта: Хек в томате с луком шаг №4
    Шаг 5 из 9

    Обжариваем лук на разогретом оливковом масле с добавлением соли.

    Фото приготовление рецепта: Хек в томате с луком шаг №5
    Шаг 6 из 9

    Добавляем томатную пасту.

    Фото приготовление рецепта: Хек в томате с луком шаг №6
    Шаг 7 из 9

    Вливаём воду и хорошенько перемешиваем.

    Фото приготовление рецепта: Хек в томате с луком шаг №7
    Шаг 8 из 9

    Выкладываем в томат рыбку и тушим на минимальном огне около 15 минут до готовности.

    Фото приготовление рецепта: Хек в томате с луком шаг №8
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Хек в томате с луком шаг №9
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 4
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Marina30
    Аппетитная и сочная рыбка в таком соусе))
    15 июля 2021 11:01
    Ответить
    ОльгаЧ
    На ужин рыбка самая полезная!
    13 июля 2021 11:12
    Ответить
    Елена Калинина
    Очень вкусная рыбка!
    12 июля 2021 23:34
    Ответить
    тамара агапитова
    Отличная рыбка!
    12 июля 2021 21:11
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам