Скумбрия запеченная в томатном маринаде.
Понравился 3 поварам
Просмотрен 5230 раз
Вкусная и нежная рыбка в острой заливке, спасибо за идею рецепта Нине/barska.
Ингредиенты
- Скумбрия 2 шт
- Приправа томатная или томатный сок 500 г
- Соль и перец по вкусу
- Оливковое масло для смазки
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 6
Размораживаем скумбрию, у меня две рыбки около 1 кн.
Шаг 2 из 6
Очищаем от внутренностей, отрезаем голову, плавники,хвост и разрезаем на кусочки.
Шаг 3 из 6
Форму смазываем маслом и наливаем часть приправы или сока, так как я потрудилась летом, то использовала приправу смесь помидор, сладкого и горького перца, чеснока и зелении https://vpuzo.com/konservaciya/4609-priprava-lyubimaya.html
Шаг 4 из 6
Затем кладем кусочки рыбы, я ее не солила, так как в приправе достаточно соли и специй.
Шаг 5 из 6
Выливаем остатки приправы и ставим в духовку на 30-40 минут, запекаем до готовности.
Готово!
Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Татьяна Маражо, я тоже, полезная очень=)) 
8 февраля 2013 15:28
Ответить
Очень люблю эту рыбку !
8 февраля 2013 15:15
Ответить
Полезная рыбка))) 
8 февраля 2013 14:50
Ответить
Медальоны из филе хека в духовке
Легкое и аппетитное рыбное блюдо идеально подходит для семейного об ...
12.09.2018, 10:40
Marina30
Запеченный хек под картофелем в сметане
Запеченный хек с луком и морковью под картофелем в сметанном соусе - ...
26.01.2016, 12:25
lorik26
Овощной суп на рыбном бульоне
Овощной суп на рыбном бульоне - вкусный, легкий и быстрый в приготов ...
28.04.2016, 13:58
lorik26
Хек с овощами в духовке
Это блюдо вполне подойдёт для полноценного ужина времени потратите м ...
26.10.2020, 15:18
тамара агапитова
Суп с кус - кусом и рыбными фрикадельками для деток
Суп с кус - кусом и рыбными фрикадельками для деток. Предлагаю на об ...
26.12.2020, 19:35
ihajse
Ленивый шницель из хека
Ленивый шницель из хека - это блюдо приготовленное из фарша хека и м ...
18.08.2016, 10:30
lorik26
Жареный хек в панировке
Хек весьма привлекателен с кулинарной точки зрения, потому что в нём ...
25.03.2016, 08:15
Marina30
Рыбные котлетки в сметанном соусе для деток
Сегодня рецепт рыбных котлет в сметанном соусе для детей. По вкусу э ...
09.02.2017, 12:23
Marina30
Филе хека запеченное под сыром
Филе хека запеченное под сметаной и сыром. Ну здесь все очень просто ...
06.04.2016, 11:45
lorik26
Суп из молочного хека с рисом
Суп из молочного хека с рисом - простой, легкий, но очень вкусный су ...
21.11.2016, 12:38
Елена Калинина

Marina30
Татьяна Маражо
mazak