Скумбрия запеченная в томатном маринаде.
Понравился 3 поварам
Просмотрен 4721 раз
Вкусная и нежная рыбка в острой заливке, спасибо за идею рецепта Нине/barska.
Ингредиенты
- Скумбрия 2 шт
- Приправа томатная или томатный сок 500 г
- Соль и перец по вкусу
- Оливковое масло для смазки
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 6
Размораживаем скумбрию, у меня две рыбки около 1 кн.
Шаг 2 из 6
Очищаем от внутренностей, отрезаем голову, плавники,хвост и разрезаем на кусочки.
Шаг 3 из 6
Форму смазываем маслом и наливаем часть приправы или сока, так как я потрудилась летом, то использовала приправу смесь помидор, сладкого и горького перца, чеснока и зелении https://vpuzo.com/konservaciya/4609-priprava-lyubimaya.html
Шаг 4 из 6
Затем кладем кусочки рыбы, я ее не солила, так как в приправе достаточно соли и специй.
Шаг 5 из 6
Выливаем остатки приправы и ставим в духовку на 30-40 минут, запекаем до готовности.
Готово!
Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Татьяна Маражо, я тоже, полезная очень=))
8 февраля 2013 15:28
Ответить
Очень люблю эту рыбку !
8 февраля 2013 15:15
Ответить
Полезная рыбка)))
8 февраля 2013 14:50
Ответить
Хек в панировочных сухарях и в кляре на сливках
Попробуйте быстрый и простой способ приготовления хека. Особенность ...
23.11.2015, 21:35
HelgaZ
Хек в кляре с гарниром
Хек приготовленный в кляре с гарниром из булгура и замороженного гор ...
05.04.2016, 14:31
lorik26
Суп на бульоне из хека
Легкий и вкусный супчик для летнего обеда. ...
27.05.2015, 21:03
Тория
Хек с овощами в томате
Хек получается очень вкусным, если его приготовить с овощам и немног ...
28.03.2018, 17:17
mnat
Хек запеченный в духовке
Рыба получается вкусной, нежной. Вкусно и в горячем и в холодном вид ...
09.01.2015, 18:09
тамара агапитова
Хек в золотистой панировке
Хек, рыба без костей и очень вкусная и полезная. Если запанировать е ...
16.10.2017, 10:36
тамара агапитова
Хек с луком в сметанном соусе
Жареный хек в сметанном соусе с луком тает во рту ...
20.03.2015, 13:10
Ksenia 29
Овощной салат с жаренным хеком
Овощной салат с жаренным хеком - вкусно, просто по домашнему. Хек мо ...
24.07.2016, 19:26
lorik26
Паприкаш из рыбы
Паприкаш – оригинальное классическое венгерское мясное блюдо. Это бл ...
18.10.2016, 11:37
Marina30
Филе хека со шпинатом и картофельным пюре
Шпинат — кладезь витаминов для организма. К сожалению, ярко-зеленый ...
28.04.2017, 09:57
Marina30