Минтай с морковью кабачками и базиликом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3114 раз

Вкусная и полезная рыбка на луковой подушке с морковью, кабачком и базиликом, приготовленная в мультиварке без использования масла. Полноценный рецепт для ужина для постящихся или тех, кто на правильном питании. Попробуйте!
Ингредиенты
- Минтай 800 г
- Морковь 2 шт
- Кабачок 2 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Базилик 1 веточ.
- Вода 1 ст.
- Перец черный по вкусу
- Соль морская по вкусу
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 5
Лук и морковь нарезать кольцами, уложить в чашу мультиварки, посолить, поперчить, добавить стейки минтая. Посолить, поперчить.

Шаг 2 из 5
Сверху выложить нарезанный кабачок, влить воду. Готовить в режиме "Тушение" 30 минут.

Шаг 3 из 5
За 1 минуту до окончания приготовления, посыпать рубленным базиликом.

Шаг 4 из 5
Можно подавать.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусная рыбка.
20 июля 2021 20:52
Ответить
Жареная скумбрия с имбирем и лимоном
Я очень люблю скумбрию. Предлагаю вам ее пожарить. Самое главное рыб ...
31.03.2017, 08:36
Nadin 05
Салат с консервированной скумбрией
Этот салат, подходящий для праздничного стола по любому поводу. Он ...
02.01.2016, 18:19
тамара агапитова
Скумбрия маринованная по-домашнему
Домашняя рыбка получается куда вкуснее "магазинной". ...
13.04.2014, 10:47
tanana
Скумбрия запечённая с луком
Скумбрия - очень вкусная, полезная, жирная и сытная рыбка. Предлагаю ...
23.04.2021, 09:52
Yulia.
Рыбный салат с фасолью и помидором
Рыбный салат с фасолью, помидором и огурцом. Фасоль можно заранее от ...
29.12.2017, 15:42
lorik26
Соленая скумбрия в домашних условиях
Солить скумбрию в домашних условиях очень просто, а результат вас то ...
29.04.2016, 10:45
AnnaLina
Скумбрия соленая в домашних условиях
Очень вкусная, пряная скумбрия домашнего посола. ...
18.04.2015, 10:03
ihajse
Паштет из скумбрии для завтрака
Отличный вариант закуски.
24.04.2015, 23:36
nnoir
Скумбрия фаршированная сыром и грецкими орехами
Фаршированная смесью из сыра, орехов и майонеза скумбрия – вкусное и ...
27.11.2020, 23:11
MarinaMMI
Запеченные рулеты из скумбрии
Скумбрия - популярный сорт рыбы. Она полезна, несмотря на свою высок ...
27.04.2017, 23:35
OdryParker