Стейк из толстолобика под овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3594 раз
![фото рецепта: Стейк из толстолобика под овощами](/uploads/picture/800/0/2017-01/1484547407_img_5540.jpg)
Представляю вашему вниманию очень сытное и вкусное блюдо как вариант для обеда или ужина - стейк из толстолобика под овощами. Для этого блюда подойдет толстолобик не менее 5 кг.
Ингредиенты
- Толстолобик 500 г
- Картофель 500 г
- Масло растительное 3 ст.л
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Лук репчатый 2 шт
- Помидор 4 шт
- Вам понадобится:
- География блюда:Американская
- Основной ингредиент:Толстолобик
- Тип блюда:Ужин
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
Картофель чистим и нарезаем большими кубиками. Форму для запекания смазываем растительным маслом и выкладываем картофель. Сверху присаливаем.
![Фото приготовление рецепта: Стейк из толстолобика под овощами шаг №1](/uploads/picture/800/0//2017-01/1484546945_img_5459.jpg)
Шаг 2 из 7
Стейки толстолобика солим и перчим.
![Фото приготовление рецепта: Стейк из толстолобика под овощами шаг №2](/uploads/picture/800/0//2017-01/1484546996_img_5461.jpg)
Шаг 3 из 7
Кладем их на "подушку" из картофеля.
![Фото приготовление рецепта: Стейк из толстолобика под овощами шаг №3](/uploads/picture/800/0//2017-01/1484546970_img_5469.jpg)
Шаг 4 из 7
Лук режем кольцами и выкладываем на толстолобика.
![Фото приготовление рецепта: Стейк из толстолобика под овощами шаг №4](/uploads/picture/800/0//2017-01/1484547054_img_5471.jpg)
Шаг 5 из 7
Последним слоем будут помидоры порезанные кольцами. Ставим в духовку на 50 минут при температуре 210 градусов.
![Фото приготовление рецепта: Стейк из толстолобика под овощами шаг №5](/uploads/picture/800/0//2017-01/1484547095_img_5481.jpg)
Шаг 6 из 7
Рыбка готова, достаем из духовки.
![Фото приготовление рецепта: Стейк из толстолобика под овощами шаг №6](/uploads/picture/800/0//2017-01/1484547131_img_5523.jpg)
Готово!
Приятного аппетита!
![Фото приготовление рецепта: Стейк из толстолобика под овощами шаг №7](/uploads/picture/800/0//2017-01/1484547191_img_5545.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Рецепт понравился! Ну и толстолобики у вас, по 5 кг!
16 января 2017 10:05
Ответить
Спасибо большое! И по 5 и по 6 и по 10, но по 10 слишком дорого выходит ![wink](https://vpuzo.com/engine/data/emoticons/wink.gif)
![wink](https://vpuzo.com/engine/data/emoticons/wink.gif)
16 января 2017 12:16
Ответить
Рыбное заливное с украшением "Лебеди"
Хочу показать вам как красиво можно оформить рыбное заливное.Таким о ...
25.12.2012, 01:58
lakshmi
Толстолобик в маринаде
Толстолобик – вкусная пресноводная рыба, мясо которой легко посолить ...
10.01.2017, 17:04
аннушка
Стейки толстолобика тушеные на сковороде
Толстолобик обычно жарят или запекают в духовке. Предлагаю попробова ...
13.04.2021, 20:50
Елена Калинина
Рулет из толстолобика
Рулет из толстолобика - вкусное, сытное, диетическое блюдо. Чтобы ру ...
25.01.2017, 19:17
Nadin 05
Стейки толстолобика на решетке
Стейки толстолобика - это мясистые и большие кусочки рыбы, с небольш ...
21.07.2017, 22:01
OdryParker
Заливное из толстолобика
Приходят праздники и пора подумать о Новогодней столе. У меня сегодн ...
29.11.2015, 17:16
Тория
Хвосты толстолобика жареные в специях
Если вам попадутся в продаже хвосты толстолобика, предлагаю их пожар ...
19.06.2021, 22:56
Елена Калинина
Стейки толстолобика на решётке
Отменное блюдо из запеченного в духовке толстолобика, предварительно ...
09.05.2016, 20:30
тамара агапитова
Жареный толстолобик
Жареный толстолобик. Очень люблю мариновать рыбу в лимонном соке. Вс ...
10.01.2022, 16:25
ihajse
Толстолобик запечённый с овощами и лимоном
Толстолобик вкусная жирная рыба, которую можно запечь в духовке с пр ...
29.04.2020, 12:36
Pearl