Окунь жареный в панировке из крахмала и кукурузной муки
Понравился 1 повару
Просмотрен 9780 раз

У нас в семье рыба занимает не последнее место. Особенно любим жареную. Жарим её по разному, чтобы не надоела. Очень нравится рыба жареная в крахмальной панировке. От панировки из муки, она отличается тем, что не вбирает так много жира, как панированная в муке. А также даже остывшая, на следующий день рыба сохраняет хрустящую корочку и сочную мякоть. Единственное рыба панированная в крахмале, не будет такой золотистой, как в муке.
Ингредиенты
- Рыба 500 г
- Крахмал 4 ст. л.
- Мука кукурузная 1 ст. л.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Масло растительное для жарки
- Чеснок 4 зубка
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Для приготовления рыбы нам понадобятся продукты, указанные в списке.

Шаг 2 из 7
Чеснок выдавливаем через пресс, или натираем на тёрке.

Шаг 3 из 7
Крахмал смешиваем с кукурузной мукой.

Шаг 4 из 7
У филе окуня. Солим, перчим и смазываем чесноком.

Шаг 5 из 7
Панируем в крахмале с кукурузной мукой и жарим с двух сторон на растительном масле.

Шаг 6 из 7
Рыба готова!

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Чудесная рыбка!
1 мая 2018 21:10
Ответить
Пангасиус в тройной панировке
Пангасиус, приготовленный в тройной панировке из муки, яйца и паниро ...
10.12.2021, 23:03
uliay
Филе пангасиуса с овощами на пару
Пангасиус – рыба диетическая и малокостистая. Филе этой рыбы я готов ...
15.07.2015, 15:28
OdryParker
Филе пангасиуса в грейпфрутовом маринаде
Филе пангасиуса нравится многим из-за отсутствия косточек. Его можно ...
16.01.2017, 00:42
OdryParker
Филе пангасиуса с картофелем в духовке
Предлагаю на завтрак замечательное вкусное блюдо - филе пангасиуса с ...
20.11.2017, 16:51
lakshmi
Рыба запеченая с грибами и помидорами
Предлагаю вам приготовить запеченую рыбу с грибами. Помидоры в запек ...
03.01.2017, 22:42
uliay
Пангасиус в соевом соусе с зеленью и лимоном
Перед Вами вкусное и полезное блюдо из нежной рыбы пангасиус в соево ...
16.12.2017, 11:15
ОльгаЧ
Рыба в панировке на сковороде
Для приготовления рыбы в такой необычной панировке можно использоват ...
21.11.2020, 23:39
uliay
Пангасиус с киви под сыром
Пангасиус с киви под сыром запеченное в духовке очень вкусное второе ...
08.03.2015, 21:10
AnnaLina
Пангасиус тушеный с кабачком под соусом
Предлагаю вам попробовать вкусное горячее блюдо для ужина. Пигсасиус ...
31.05.2015, 13:23
AnnaLina
Филе пангасиуса запечённое с овощами и лимоном
Пангасиус очень нежная, сочная рыба, при этом в ней мало калорий, и ...
05.03.2021, 13:49
Emiliya