Запеканка из цветной капусты и кукурузы
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3256 раз
Рекомендую приготовить вкусную, сочную и сытную запеканку из цветной капусты и кукурузы. Кукурузу для приготовления будем использовать замороженную. Запеканка отличный вариант для сытного ужина всей семьи, запеканку подавать со сметаной или соусом на ваш вкус.
Ингредиенты
- Капуста цветная 500 г.
- Кукуруза 50 г.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Молоко 50 мл.
- Соль 3 г.
- Смесь перцев 1 г.
- Сливочное масло 10 г.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 10 мин.
Шаг 1 из 11
Разобрать капусту на соцветия.
Шаг 2 из 11
Ложим капусту в кипящую и подсоленную воду доводим до кипения и варим 4-5 минут.
Шаг 3 из 11
Откинуть капусту на дуршлаг.
Шаг 4 из 11
Немного размять капусту толкушкой.
Шаг 5 из 11
Добавить яйца, соль и перец по вкусу.
Шаг 6 из 11
Добавить молоко и хорошо перемешать.
Шаг 7 из 11
Добавить кукурузу и хорошо перемешать.
Шаг 8 из 11
Смазать форму сливочным маслом.
Шаг 9 из 11
Готовую массу выложить в форму и отправляем в разогретую духовку до 200 градусов.
Шаг 10 из 11
Запекать 40 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусная и полезная запеканка!
24 июня 2021 21:24
Ответить
От такой запеканки никогда не откажусь!
24 июня 2021 10:21
Ответить
Овощная запеканка с фетой и свининой
Овощная запеканка с фетой и свининой. Самое время разгружать морозил ...
27.02.2020, 13:23
ihajse
Жаренная цветная капуста во фритюре
Жаренная цветная капуста во фритюре. И так, сегодня ми будем готовит ...
19.05.2017, 17:27
ihajse
Суп-пюре из цветной капусты с кусочками чоризо..
Нежный вкус супа и "чипсы" из пикантного шоризо. Вкусное сочетание.. ...
16.09.2012, 17:37
Татьяна Маражо
Капуста романеско с сырным соусом
Оказывается что капуста *романеско* — некий гибридный сорт, выведен ...
28.10.2018, 20:32
тамара агапитова
Салат из цветной капусты с брокколи
Салат из цветной капусты с брокколи, сыром и корневым сельдереем. За ...
22.01.2019, 15:31
lorik26
Вкусная фаршированная цветная капуста
Очень вкусная капуста
08.03.2012, 15:49
LesKra
Салат из цветной капусты с чесноком и сыром
Салат из цветной капусты с йогуртом, сыром и чесноком по рецепту пол ...
16.01.2022, 20:50
Yulia.
Малыши из цветной капусты
Эти малыши из цветной капусты - это те же несладкие кексы. Очень неж ...
17.12.2015, 14:26
lorik26
Пюре из цветной капусты с жаренными шкварками
Пюре из цветной капусты с добавлением копченого сала приобретает сов ...
13.07.2016, 22:00
ihajse
Запеканка из цветной капусты
Цветная капуста - это замечательный вариант для основы полезного и в ...
22.07.2016, 10:59
ONeil
YulyaMukuta
тамара агапитова