Запеканка из молодой капусты с манкой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5596 раз
Запеканку можно подавать и горячей, и холодной. Когда она немного постоит, хорошо остынет, она отлично режется на кусочки. Готовится без использования жиров. Кусочек масла нужен только для смазывания формы.
Ингредиенты
- Молоко 70 мл
- Крупа манная 30 г
- Капуста белокочанная 350 г
- Укроп пучок
- Соль по вкусу
- Сметана 2-3 ст.л
- Сливочное масло 1 ч.л
- Яйцо куриное 1 шт
- Яйцо (отварное) 1 шт
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 10
Одно яйцо нужно сырое, второе отварите до состояния "вкрутую".
Шаг 2 из 10
Порежьте капусту.
Шаг 3 из 10
Теперь берем кастрюльку, в которой не пригорит капуста. Сверху льем молоко, специи и соль по вкусу. Варим в молоке капусту до полуготовности.
Шаг 4 из 10
Всыпаем манку, перемешиваем, и сразу выключаем огонь. Манка может пригореть к кастрюле. Поэтому сразу снимите с огня и накройте плотно полотенцем. Манка должна распарится.
Шаг 5 из 10
Минут через 10 пересыпаем капусту с манкой в тарелку.
Шаг 6 из 10
Режем яйцо.
Шаг 7 из 10
Добавляем его к капусте, также укроп.
Шаг 8 из 10
И последний штрих. Сырое яйцо и сметану добавляем. Перемешиваем.
Шаг 9 из 10
Пересыпаем в смазанную форму. Запекаем при 200 градусах до золотой корочки.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Готовлю практически так! Знаю, вкусно!
15 июня 2015 22:13
Ответить
Вкусненько. нежно !
15 июня 2015 17:07
Ответить
спасибо!!!
15 июня 2015 17:48
Ответить
Полента с жареными овощами и куриной печенью
Полента с жареными овощами и куриной печенью. Для этого рецепта гото ...
17.10.2017, 17:49
lorik26
Кукурузные крупеники
Представляю Вашему вниманию сытные кукурузные крупеники со сладким п ...
08.08.2014, 08:57
ОльгаЧ
Кукурузная каша с тыквой
Предлагаю вашему вниманию кукурузную кашу приготовленую с тыквой. Чт ...
21.09.2021, 07:41
the_dream
Кекс "Солнышко"
Предлагаю вашему вниманию рецепт кекса из кукурузной крупы, получает ...
21.06.2014, 23:46
tanana
Тыквенно-кукурузная каша в мультиварке
Знакомая с детства молочная каша с добавлением сладкой тыквы – прекр ...
27.04.2015, 11:19
OdryParker
Суп кукурузный с яйцом и зеленью
Постный густой суп.
14.01.2015, 10:41
Тория
Кукурузно-пшеничная каша
Не знаете, что приготовить на завтрак, тогда предлагаю приготовить к ...
24.01.2018, 17:42
Nadin 05
Банош из кукурузной крупы с брынзой
Банош - это гуцульское блюдо представляет собой кукурузную кашу, при ...
24.03.2016, 13:54
lorik26
Кукурузная каша с цукатами
Вкусная и полезная каша для детей и взрослых. А мультиварка избавит ...
13.02.2015, 23:13
tanana
Кукурузная каша с ветчиной, перцем и сыром
Каша приготовлена из кукурузной крупы, приобретает интересный и насы ...
28.02.2017, 15:11
mnat

тамара агапитова
bvlena
Тория