Микс-салат с рукколой, помидорами и сыром
Понравился 1 повару
Просмотрен 19840 раз

Летом нужно побольше кушать зелени и насыщать организм витаминами. Предлагаю легкий и вкусный Микс-салат с рукколой, помидорами и сыром. Очень полезно и вкусно.
Ингредиенты
- Руккола пучек
- Салат пучек
- Фризе пучек
- Помидор 2 шт
- Огурец 2 шт
- Лук красный 0.5 шт
- Сыр полутвердый 50 гр
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Сок лимонный 1 ст.л
- Масло оливковое 3 ст.л
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Руккола
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 5
Зелень хорошо промыть под проточной водой и обсушить.

Шаг 2 из 5
Овощи помыть, очистить. Помидоры и огурцы порезать кубиками, а лук тонко полосочками.

Шаг 3 из 5
Все ингредиенты отправляем в глубокий салатник.

Шаг 4 из 5
Добавляем соль, перец, лимонный сок и оливковое масло. Хорошо перемешиваем.

Готово!
Сыр потереть и посыпать салат. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличный салат!
27 сентября 2018 22:06
Ответить
Творожная намазка
Если вы — бывалая хозяйка, то соленым творогом с зеленью и чесноком ...
24.11.2019, 13:10
тамара агапитова
Творожная закуска с овощами
Вкусный закусочный салатик с творогом и овощами. С кусочком бородинс ...
15.07.2012, 18:11
barska
Творожное желе с изюмом
Мы в семье очень любим творожные десерты, они полезны и вкусны ...
17.07.2012, 09:36
mazak
Чизкейк лимонно - апельсиновый
Легкий в приготовлении творожный чизкейк с цитрусовыми. ...
22.04.2015, 20:40
ihajse
Дип творожный
Дип - это соус, по консистенции он как густая сметана. Отличие дипа ...
11.10.2014, 17:24
тамара агапитова
"Полосатое" творожное суфле
Хочу поделиться с вами рецептом одного из любимых десертов во время ...
07.05.2015, 21:02
Anna93
Плавленный сыр домашний
Для тех, кто любит плавленный сыр, но сомневается в полезности соста ...
20.12.2014, 19:04
tanana
Кофейно-творожный мусс
Нежный, воздушный и очень приятный десерт ...
06.08.2012, 09:49
mazak
Ягодный чизкейк из творога без выпечки
Ягодный чизкейк из творога, без выпечки . Хочу поделиться с вами все ...
10.07.2017, 16:26
ihajse
Творожно-чесночный паштет
Вкусный и ароматный паштет, который можно на хлеб намазать и подать ...
04.02.2016, 13:09
mnat