Соте из баклажанов
- Баклажан 2 ср.шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Перец болгарский 1 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Масло растительное 2-3 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Баклажан
- Тип блюда:Обед
Мы для нашего соте не станем пытаться повторить жонглёрские фокусы со сковородой, а просто аккуратно будем перемешивать овощи при тушении. Но сначала их нужно нарезать: баклажаны освобождаем от кожуры и режем небольшими кусочками.
Морковку натираем мелко.
Лук рубим на маленькие кусочки,..
...а перец и помидор режем чуть крупнее.
Разогреваем в сковороде - ну или сотейнике? - масло и на нём сначала прижариваем лук с морковкой.
Следом добавляем баклажаны и перец. Тушим в течение 4-5 минут, острожно помешивая.
Наконец, последний ингредиент из овощей - помидор. Добавляем сюда же немного воды, перемешиваем и тушим под закрытой крышкой на слабом огне в течение 10 минут. Кстати, для цвета можно добавить пару щепоток паприки. Солим и приправляем перцем готовое соте.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно