Зубатка, запеченная в сухарях со специями
Понравился 1 повару
Просмотрен 9270 раз
Перед Вами вкусное и полезное блюдо из очень нежной рыбы зубатки, запеченной в духовке под хрустящей корочкой из панировочных сухарей со смесью специй для морепродуктов. Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Зубатка 4 стейка
- Сухари панировочные 3 ст.л.
- Смесь специй 1 ч.л.
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло растительное 1 ст.л.
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 5
Стейки посолить, поперчить.
Шаг 2 из 5
Сухари смешать со специями для морепродуктов.
Шаг 3 из 5
Каждый кусок запанировать и выложить в форму для запекания, смазанную маслом.
Шаг 4 из 5
Рыбу сбрызнуть сверху растительным маслом и запекать при 200*С 25 минут.
Готово!
Приятного аппетита! ;)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Запеченая рыба самая вкусная и полезная.
27 декабря 2017 01:42
Ответить
Спасибо!
27 декабря 2017 12:00
Ответить
Окунь под сметанным соусом
Ароматный окунь получается о этому рецепту, плюс очень нежный и сочн ...
07.09.2020, 19:29
sisoeva
Окуни как раки
Отварной окунь - это очень распространенное блюдо на Кубани. Говоря ...
02.01.2020, 18:38
Nadin 05
Окунь, запеченный в чешуе
Окунь очень вкусная рыбка,мясо сочное и мягкое,хоть и не жирное,но о ...
28.10.2015, 09:30
Вьюга
Окуни горячего копчения (в сковороде)
Готовим рыбу горячего копчения дома! В сковороде.Готовить надо при в ...
04.12.2014, 18:48
Вьюга
Окуни, запеченные в сметанно-чесночом соусе
Речная рыбка любима многими! Её жарят,готовят ароматную уху,вялят и ...
11.11.2015, 20:28
Вьюга
Окунь запечённый "Гурман"
Таким способом можно приготовить любую рыбу, как красную, так и белу ...
25.09.2012, 10:59
Мисс
Ароматное жаренное филе окуня
Филе окуня получилось очень аппетитным. Специи сделали свое дело и ж ...
28.10.2015, 10:04
Вьюга