Запеченная рыба в маринаде с соусом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8148 раз
Запеченная рыба в маринаде с соусом. Для этого рецепта можно использовать любую рыбу. Для маринада сахар можно заменить на мед, если нет устричного соуса, добавьте еще лишнюю ложку соевого соуса.
Ингредиенты
- Карась 400 гр.
- Соль по вкусу
- Соевый соус 2 ст.лож.
- Сахар 1 чай.лож.
- Соус устричный 1 ст.лож.
- Сок лимонный 3 ст.лож.
- Горчица 1 чай.лож.
- Паприка 1 чай.лож.
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 6
Для маринада нужно соединить горчицу, соевый соус, сахар, устричный соус, паприка, соль, оливковое масло.
Шаг 2 из 6
Выдавить сок лимона. Тщательно перемешать.
Шаг 3 из 6
Карася или другую рыбу очистить и выложить в форму для запекания.
Шаг 4 из 6
Смазать всю рыбу маринадом и оставить на 30 минут. Через 30 минут отправляем в духовку при температуре 180 гр. на 30 минут.
Шаг 5 из 6
Для соуса смешать петрушку или укроп, чеснок на терку и сметану. Перемешать.
Готово!
Готовую горячую рыбу смазать соусом.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень хочу!
7 июня 2018 19:40
Ответить
Хек запеченный в духовке с лимоном
Полезное, вкусное и недорогое блюдо. Рыба получается сочной, с небол ...
02.02.2017, 23:42
Ира Ли
Рыба жареная на овощной подушке
Не хочется долго возиться с обедом или ужином? Тогда рецепт хека, жа ...
16.09.2019, 19:09
тамара агапитова
Салат из белой рыбы с укропом
Рыба - особая категория продуктов, их любо любят безусловно, либо не ...
24.06.2018, 10:42
Marina30
Хек запеченный с овощами и сметаной в пергаменте
Хек с овощами и сметаной, запеченный в духовке, - совершенно простое ...
25.12.2019, 21:19
тамара агапитова
Хек с овощами в духовке
Хек с овощами запеченный в духовке - вкусное, простое и диетическое ...
22.03.2017, 20:44
Zoya7
Хек на овощной подушке с картофелем на пару (в мультиварке)
Хек на овощной подушке с картофелем на пару (в мультиварке) - это пр ...
21.08.2017, 16:48
Елена Калинина
Хек жареный в панировке из манки
Рыба жареная в манной крупе, вкусная рыбка, при жарке остаётся целой ...
19.11.2018, 22:05
тамара агапитова
Филе хека со шпинатом и картофельным пюре
Шпинат — кладезь витаминов для организма. К сожалению, ярко-зеленый ...
28.04.2017, 09:57
Marina30
Хек с горчицей и лимоном
Хек хорошо сочетается с различными соусами, так как рыба имеет мягки ...
22.03.2018, 00:45
mnat
Запечённое в мультиварке филе хека с песто
Предлагаю вариант быстрого ужина – это запечённое в мультиварке с да ...
25.02.2019, 17:45
Senata