Минтай приготовленный в духовке со сметаной и сыром
Понравился 2 поварам
Просмотрен 12951 раз

Минтай хорошо подходит для запекания в духовке. Рыба получается вкусной и сочной, если готовить ее вместе со сметаной и сыром. Сверху получается румяная корочка, которая выглядит аппетитно и дополняет вкус рыбы.
Ингредиенты
- Минтай 300-400 г
- Лук репчатый 2 шт.
- Специи по вкусу
- Сыр твердый 80 г
- Сметана 5 ст. л.
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Минтай
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 6
Лук режем кольцами и выкладываем на противень покрытый пекарской бумагой.

Шаг 2 из 6
Сверху кладем рыбное филе.

Шаг 3 из 6
Посыпаем специями для рыбы, по желанию, добавляем соль и перец.

Шаг 4 из 6
Соединяем тертый сыр и сметану, перемешиваем.

Шаг 5 из 6
Смесь из сыра и сметаны выкладываем на рыбу. Отправляем противень в разогретую духовку на 25 минут. Запекаем при температуре 190-200 градусов.

Готово!
Минтай приготовленный в духовке со сметаной и сыром подаем со свежей зеленью. Приятного аппетита.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличная рыба!!
19 июня 2018 20:00
Ответить
Намазка из рыбы горячего копчения
Не знаю почему, но бутерброды с этим паштетом по вкусу очень похожи ...
02.02.2019, 22:01
тамара агапитова
Морской окунь запеченный с черным рисом и овощами
Рыба - один из самых полезных продуктов для человека. Поэтому я реко ...
05.11.2016, 02:24
OdryParker
Нежная запеканка из морского окуня"Рыба на подушке"
"Рыбка на подушке". Рыбное филе в нежном соусе с пикантной ноткой на ...
01.04.2012, 20:44
LesKra
Паровое филе морского окуня под зеленым ореховым соусом
Если Вы заботитесь о своем здоровье и придерживаетесь правильного пи ...
06.07.2016, 13:39
Мелена
Пряный морской окунь с паприкой
Морская рыба – один из самых полезных продуктов. В ней содержится бо ...
16.11.2016, 01:26
OdryParker
Рыбный суп с морским окунем
Хотите узнать, как сварить питательный и ароматный рыбный суп из мор ...
09.04.2020, 23:18
OdryParker
Рыба по-спецевски
Рыба является очень важным продуктом в силу многих элементов, содерж ...
19.06.2012, 09:30
Marina30
Рыба кефаль в пакете
Рыбное блюдо, можно использовать морской окунь ,если допустим нет к ...
08.09.2013, 23:50
Апрель
Паста с морским окунем, баклажаном и кабачком в соевом соусе
Паста с морским окунем, баклажаном и кабачком в соевом соусе. Морска ...
29.09.2018, 18:10
ihajse
Окунь жаренный в панировке с чесноком
Окунь морской - это очень вкусная рыба, с небольшим количеством кос ...
29.08.2020, 21:12
tanana