Морской язык в томатном соусе

Понравился 0 поварам Просмотрен 7721 раз
фото рецепта: Морской язык в томатном соусе
(4.59)
1192 рецепта
Средняя оценка рецепта
4.25
8 голосов
Морской язык в томатном соусе. Морской язык - это подвид камбалы. Рыбка очень нежная. Филе готовится очень быстро. Сегодня я рассажу как приготовить морской язык в томатном соусе.
Ингредиенты
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 7

Берем филе морского языка.

Фото приготовление рецепта: Морской язык в томатном соусе шаг №1
Шаг 2 из 7

Режем его на небольшие кусочки. Солим и перчим.

Фото приготовление рецепта: Морской язык в томатном соусе шаг №2
Шаг 3 из 7

Далее разогреваем сковороду с растительным маслом, выкладываем порезанный лук и натертую на терке морковь. Солим и перчим. Обжариваем на среднем огне пару минут.

Фото приготовление рецепта: Морской язык в томатном соусе шаг №3
Шаг 4 из 7

Затем разравниваем и выкладываем кусочки рыбы.

Фото приготовление рецепта: Морской язык в томатном соусе шаг №4
Шаг 5 из 7

Накрываем крышкой и готовим на медленном огне 5 минут.

Фото приготовление рецепта: Морской язык в томатном соусе шаг №5
Шаг 6 из 7

Затем разводим водой томатную пасту и заливаем им рыбу. Даем закипеть, кипятим пару минут и выключаем плиту.

Фото приготовление рецепта: Морской язык в томатном соусе шаг №6
Готово!

Рыбка готова, приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Морской язык в томатном соусе шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 2
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Очень вкусная и ароматная рыбка!
11 февраля 2021 17:09
Очень вкусно!
Люблю рыбку во всех её проявлениях)
11 февраля 2021 12:41
Похожие рецепты по ингредиентам