Цельнозерновые ленивые вареники с творогом и зеленью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4139 раз

Вкусные и полезные вареники с творогом и зеленью на цельнозерновой и рисовой муке. Идеально подойдут для правильного завтрака или ланча, а возможно и ужина для тех кто на поддержании веса или решил поправиться. Попробуйте!
Ингредиенты
- Творог 220 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Мука цельнозерновая 95 г
- Мука рисовая 75 г
- Зелень 2 ст.л.
- Соль морская 0,75 ч.л.
- Сливочное масло по вкусу
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 9
Смешать творог, яйцо, перец соль и рубленную зелень.

Шаг 2 из 9
Добавить цельнозерновую муку, перемешать.

Шаг 3 из 9
Затем рисовую, перемешать.

Шаг 4 из 9
Замесить тесто.

Шаг 5 из 9
Тесто разделить на 2 части. Из каждой скатать жгут, затем нарезать кусочками.

Шаг 6 из 9
Отварить в подсоленой воде 7-8 минут после всплытия.

Шаг 7 из 9
В тарелочку выложить сливочное масло.

Шаг 8 из 9
Добавить вареники, перемешать. Посыпать зеленью.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличные вареники!
8 июля 2021 13:42
Ответить

Творожные оладьи с йогуртом
Творожные оладьи с йогуртом. Предлагаю на завтрак приготовить нежные ...
19.11.2021, 15:28


Торт из печенья
У этого торта есть один досадный недостаток: уж надо ему настаиватьс ...
24.10.2016, 11:24


Творожная запеканка с персиками
Вкусная запеканка для здорового завтрака с творогом, овсом и перси ...
04.08.2014, 01:32


Творожники с манкой и зеленью
Чем сырники отличаются от творожников? Никакой разницы между этими б ...
21.07.2017, 13:33


Сырники с грецким орехом
Сырники с грецким орехом. Хочу предложить вам хороший вариант пригот ...
08.11.2021, 00:57


Творожная запеканка с сушёной клюквой и яблоком в мультиварке-скороварке
Мой сын очень любит творожную запеканку, поэтому готовлю её достаточ ...
30.12.2015, 16:03


Сырники с морковью и изюмом
Вкусные и полезные сырники предлагаю вашему вниманию. Сырники сегодн ...
25.01.2022, 17:40


Сырники ванильные
Сырники не сложное в приготовлении блюдо для завтрака. Чтобы разнооб ...
07.11.2020, 14:49


Сырники
Сырники по рецепту готовятся очень быстро. Получаются вкусными, тающ ...
13.02.2021, 14:45


Сырники с апельсином
Ароматные сырнички со вкусом апельсина. Очень просто и очень вкусно. ...
20.12.2014, 18:15
