Цельнозерновые ленивые вареники с творогом и зеленью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4256 раз

Вкусные и полезные вареники с творогом и зеленью на цельнозерновой и рисовой муке. Идеально подойдут для правильного завтрака или ланча, а возможно и ужина для тех кто на поддержании веса или решил поправиться. Попробуйте!
Ингредиенты
- Творог 220 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Мука цельнозерновая 95 г
- Мука рисовая 75 г
- Зелень 2 ст.л.
- Соль морская 0,75 ч.л.
- Сливочное масло по вкусу
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 9
Смешать творог, яйцо, перец соль и рубленную зелень.

Шаг 2 из 9
Добавить цельнозерновую муку, перемешать.

Шаг 3 из 9
Затем рисовую, перемешать.

Шаг 4 из 9
Замесить тесто.

Шаг 5 из 9
Тесто разделить на 2 части. Из каждой скатать жгут, затем нарезать кусочками.

Шаг 6 из 9
Отварить в подсоленой воде 7-8 минут после всплытия.

Шаг 7 из 9
В тарелочку выложить сливочное масло.

Шаг 8 из 9
Добавить вареники, перемешать. Посыпать зеленью.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличные вареники!
8 июля 2021 13:42
Ответить

Сырники без муки
Чтобы приготовить действительно вкусные сырники из творога нужно зна ...
24.08.2020, 12:36


Творожная запеканка с цукатами
Часто готовлю творожные запеканки, поэтому ищу чем можно разнообрази ...
28.07.2018, 23:16


Ванильные ленивые вареники
Хочу поделиться рецептом очень вкусных ленивых вареников с ванилью. ...
06.04.2021, 09:25


Творожное печенье с яблоками
Предлагаю вам рецепт творожного печенья на кефире с яблоками. Оно по ...
04.10.2020, 10:20


Смузи с творогом вишнями и какао
Если вы придерживаетесь каких-либо диет, то такой напиток лучше упот ...
10.05.2018, 20:40


Сырники впрок
Сырники впрок. Предлагаю вам приготовить вкусные, домашние сырники в ...
25.04.2021, 16:13


Сырники без яиц
Лёгкие сырники без яиц можно приготовить на сковороде, а также можно ...
06.12.2018, 20:49


Сырники с бананом и шоколадом
Предлагаю Вам рецепт сырников с бананом и шоколадом, на манной крупе ...
20.02.2020, 22:16


Домашний крем-сыр с ароматом карри
Рецепт приготовления крем-сыра очень простой. для вкуса можно добав ...
31.01.2018, 16:23


Творожная запеканка с бананом
Творожная запеканка с бананом по этому рецепту получается очень вкус ...
30.03.2020, 10:03
