Ячневая каша с фаршем и овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6391 раз
Сегодня будем готовить ячневую кашу с фаршем и овощами. Эта каша вкусный и полезный завтрак и для детей и для взрослых. В ячневой каше много клетчатки, так-как её не шлифуют, а дробят, а также микроэлементы и витамины..
Ингредиенты
- Крупа ячневая 1 стакан
- Фарш свинина с курятиной 300 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Масло растительное 2 ст. л.
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Крупа ячневая
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 8
Морковь нарезаем брусочками.
Шаг 2 из 8
Лук нарезаем кубиками.
Шаг 3 из 8
Лук и морковь отправляем пассероваться, а через 5 минут, добавляем фарш, перемешиваем, добавляем стакан воды и тушим под закрытой крышкой минут 20 на маленьком огне.
Шаг 4 из 8
У нас крупа крупного помола, мне больше нравится мелкого. Промываем её.
Шаг 5 из 8
Высыпаем к фаршу и овощам.
Шаг 6 из 8
Добавляем 3 стакана кипятка, доводим до закипания. Убавляем газ и варим под закрытой крышкой до испарения жидкости. Газ небольшой. Время от времени помешиваем, чтобы не подгорела.
Шаг 7 из 8
Каша с фаршем и овощами готова!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусная и полезная каша!
4 августа 2021 17:18
Ответить
Спасибо большое! Согласна, но я её для себя открыла совсем недавно!)))
4 августа 2021 18:30
Ответить
Овсяный хлеб с маслинами
В основе очень несложный рецепт хлеба, получается всегда и готовится ...
24.11.2014, 23:14
tanana
Бананово- овсяное печенье с маком
Рассыпчатое печенье с маковой ноткой, в меру сладкое и очень- очень ...
08.05.2015, 05:32
bvlena
Овсяные оладьи с ягодами
Отличный вариант для завтрака – полезный и диетический! Тесто можно ...
10.02.2013, 19:43
innulik
Пряный овсяный пирог с шоколадным кремом
Любителям сладкого хочу предложить рецепт пирога на основе овсяной м ...
23.09.2015, 00:26
mnat
Овсяный кекс "Паркин" с курагой и имбирем
Существует несколько рецептов английского кекса "Паркин", это один и ...
29.04.2012, 19:35
МарияС
Котлеты с кукурузой и шампиньонами
Необычные вегетарианские котлетки. Рецепт содержит овсяные хлопья и ...
27.08.2015, 01:43
Zaha
Овсяное печенье без выпечки
Самое полезное печенье! Идеально для завтраков или в качестве переку ...
25.05.2015, 20:06
Zaha
Печенье "Геркулес"
Вкусное и полезное печенье.В таком виде овсянку будут есть даже дети ...
24.06.2014, 21:09
Ленок-Кленок
Картофельно-овсяной хлеб
Необычайно мягкий и нежно-вкусный хлеб,вкусный и ароматный,невозможн ...
16.11.2012, 14:07
тори
Полезный ролл из овсяных хлопьев и семечек с бананом
Полезный ролл из овсяных хлопьев и семечек с бананом. Хочу поделитьс ...
11.10.2017, 22:20
ihajse

YulyaMukuta
тамара агапитова