Свекольный напиток, очищающий организм
Понравился 1 повару
Просмотрен 7141 раз

Во время праздников, мы перегрузили наш организм. Чтобы немного его разгрузить, советую сделать лёгкую разгрузку.
Ингредиенты
- Свекла сырая средняя 1шт.
- Чернослив 150г
- Хлопья геркулес 150г
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 7
Сырую свеклу натираем на тёрке с крупными отверстиями.

Шаг 2 из 7
Моем чернослив.

Шаг 3 из 7
Подготавливаем хлопья

Шаг 4 из 7
Соединяем всё вместе.

Шаг 5 из 7
Заливаем двумя литрами кипящей воды и кипятим 15 минут под закрытой крышкой. Настаиваем 4 часа.Можно для вкуса и по желанию добавить сок лимона.

Шаг 6 из 7
Дальше отделяем густую часть от жидкой.Мы густую не выбрасываем, а употребляем в течении следующего дня для разгрузки.

Готово!
Напиток выпиваем на ночь, в течении нескольких дней.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
интересный рецепт! 

30 января 2013 16:58
Ответить
Белый хлеб с медом
Белый хлеб с медом вместо сахара. Это итальянский простейший рецепт ...
21.10.2016, 12:05
lorik26
Легкий суп из свежих осенних овощей
Легкий суп из свежих осенних овощей. Этот суп я готовлю на воде с ол ...
06.09.2019, 13:07
lorik26
Хлеб пшенично-цельнозерновой
Хлеб из 2 видов пшеничной муки.Спасибо за рецепт Лене/Ляночка. ...
30.09.2013, 22:14
barska
Малиновый компот с красной смородиной и мятой
Летом необходимо пить больше жидкости. А детям особенно. Но мои детк ...
12.04.2012, 08:56
ОльгаЧ
Вареники с картофельно-гороховой начинкой
Вареники из заварного теста с начинкой из картофельного пюре с зелен ...
29.05.2014, 18:09
Татьяна Маражо
Шоколадный манник с брусникой
Перед Вами нежный шоколадный пирог с брусникой и кусочками шоколада. ...
01.06.2016, 17:29
ОльгаЧ
Хлеб на воде с прованскими травами
Ну кто не любит домашнюю выпечку? А такой хлеб с прованскими травами ...
17.08.2015, 18:40
lorik26
Суп с фрикадельки и щавелем
Суп с фрикадельками и щавелем можно приготовить минут за 30. Суп без ...
05.04.2016, 15:21
lorik26
Цукаты из фруктов
Такие цукаты можно использовать и как самостоятельный десерт, как ук ...
21.05.2013, 11:28
МарияС
Томатный хлеб с отрубями
Вкусный домашний бездрожжевой томатный хлеб с отрубями, попробуйте! ...
28.04.2014, 06:28
ОльгаЧ