Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Постное молоко на овсянке

    Понравился 2 поварам Просмотрен 5476 раз
    фото рецепта: Постное молоко на овсянке
    (4.45)
    1413 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    Полезный напиток для сторонников здорового образа жизни. Оно богато клетчаткой, белком и помогает сосудам. Такое молоко можно использовать для различных коктейлей в Пост.
    Спасибо за рецепт Sea-green.
    Ингредиенты
    Приготовлениедо 10 минут
    Шаг 1 из 4

    Залить наши хлопья холодной водой, добавить щепотку соли и убрать в темное место при комнатной температуре на ночь.

    Фото приготовление рецепта: Постное молоко на овсянке шаг №1
    Шаг 2 из 4

    Утром взбить блендером.

    Фото приготовление рецепта: Постное молоко на овсянке шаг №2
    Шаг 3 из 4

    Добавить мёд по вкусу. Можно добавить измельчённый банан, ягоды, варенье.

    Фото приготовление рецепта: Постное молоко на овсянке шаг №3
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Постное молоко на овсянке шаг №4
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Очень полезный рецепт! Спасибо Ниночка! Взяла в закладки. love
    15 июля 2013 01:12
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам