Постное молоко на овсянке
Понравился 2 поварам
Просмотрен 4222 раз
Полезный напиток для сторонников здорового образа жизни. Оно богато клетчаткой, белком и помогает сосудам. Такое молоко можно использовать для различных коктейлей в Пост.
Спасибо за рецепт Sea-green.
Спасибо за рецепт Sea-green.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 1 стак.
- Вода (кипяченая, охлажденная ) 3 стак.
- Соль
- Мёд
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Полдник
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 4
Залить наши хлопья холодной водой, добавить щепотку соли и убрать в темное место при комнатной температуре на ночь.
Шаг 2 из 4
Утром взбить блендером.
Шаг 3 из 4
Добавить мёд по вкусу. Можно добавить измельчённый банан, ягоды, варенье.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень полезный рецепт! Спасибо Ниночка! Взяла в закладки.
15 июля 2013 01:12
Ответить
Овощные оладьи с плавленым сыром
Овощные оладьи с плавленым сыром.Предлагаю приготовить вкусные овощн ...
08.08.2020, 14:48
ihajse
Патиссоны в кефире с чесноком
Первый раз попробовала кабачки-патиссоны настоянные на кефире, и мне ...
10.04.2014, 06:17
Тория
Жареные патиссоны с кинзой
Перед вами простая и быстрая закуска из жареных патиссонов в паниров ...
31.07.2021, 11:00
ОльгаЧ
Патиссон жаренный, с чесноком и брынзой
В летний сезон овощные блюда так и просятся на стол. Самый простой в ...
01.09.2015, 10:49
mnat
Куриная печень жареная с патиссонами и баклажанами
Куриная печень жареная с патиссонами и баклажанами. Прекрасное основ ...
19.07.2018, 17:42
ihajse
Патиссоны с перцем в томате
Вкусная зимняя заготовка из патиссон. Добавим болгарский перец, тома ...
23.09.2016, 13:44
mnat
Патиссоны фаршированные
Мясной фарш в тарелках с патиссонов, блюдо которого ждёшь почти год ...
13.08.2013, 19:45
аннушка
Жареные патиссоны с сыром
Патиссоны обладают полезными свойствами и из них конечно готовят раз ...
20.10.2016, 13:49
Evangelina
Патисоны фаршированные
Название паттисон происходит от французского слова патте, что означа ...
22.08.2014, 20:42
тамара агапитова
Оладьи с патиссонами на йогурте
Полезные оладьи из патиссонов на йогурте с добавлением овсяной муки, ...
31.07.2021, 11:31
ОльгаЧ