Куриная грудка в соусе с чесноком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3713 раз
По этому рецепту вы сможете быстро, буквально за 30-35 минут приготовить своей семье ужин или второе на обед. Куриная грудка получится нежной, сочной и очень вкусной. Подавайте её с отварным рисом, картофельным пюре.
Ингредиенты
- Грудка куриная 600 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Томатная паста 2 ст. лож.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Чеснок 1-2 зуб.
- Соль по вкусу
- Мука пшеничная 1 ч.л.
- Масло подсолнечное 20 мл.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Репчатый лук мелко нарежьте и выложите в кастрюлю с толстым дном или в сотейник. Обжарьте лук в масле перемешивая в течение 10 минут.
Шаг 2 из 7
Куриную грудку нарежьте тонкими полосками и добавьте к луку.
Шаг 3 из 7
Накройте кастрюлю крышкой и периодически перемешивая, тушите грудку пока мясо не станет светлым. На это уйдет 7-8 минут.
Шаг 4 из 7
После добавьте томатную пасту, муку и соевый соус.
Шаг 5 из 7
Налейте воду и выложите измельченный чеснок.
Шаг 6 из 7
Посолите по вкусу и добавьте сахар. Накройте кастрюлю крышкой и тушите грудку еще 7-8 минут.
Готово!
Нежная и вкусная куриная грудка в соусе готова.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Аппетитная тарелочка!
7 марта 2018 13:23
Ответить
Шарлотка с грушами
Вкусная шарлотка с грушами
25.11.2014, 22:28
Ksenia 29
Фруктовые чипсы
Вкусные и полезные домашние чипсы, приготовленные в дегидраторе или ...
12.07.2021, 14:45
ОльгаЧ
Творожный десерт с грушами и медом
Очень простой десерт ! Но какой же он ароматный, вкусный и.. полезны ...
10.09.2012, 00:05
Татьяна Маражо
Запеченные груши с творогом
Хочу познакомить вас с прекрасным рецептом приготовления груши с тво ...
28.10.2018, 22:17
Ellisa
Вяленые груши "Глинтвейн"
Вяленые груши "Глинтвейн". Процесс приготовления долгий, но вы затра ...
20.08.2018, 17:13
lorik26
Грушёвый компот с корицей
Предлагаю приготовить вкусный грушёвый компот с корицей. Компот полу ...
15.08.2016, 22:59
lakshmi
Грушёво-виноградный компот на зиму
Грушёво-виноградный компот разнообразит ваше зимнее меню. Любой комп ...
23.08.2016, 01:03
lakshmi
Грушевое пюре
Грушевое пюре - это очень вкусное, нежное и ароматное угощение. Тако ...
08.12.2021, 23:58
uliay
Десертный салат из моркови, груши и вяленой клюквы
Превосходный десертный салат из груши, моркови, вяленой клюквы, грец ...
17.11.2015, 22:44
Ellisa
Варенье из груш
Грушевое варенье- необыкновенно вкусный десерт. Янтарное, с прозрачн ...
25.09.2016, 17:05
Zoya7

Evangelina