Куриная грудка в соусе с чесноком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3589 раз
По этому рецепту вы сможете быстро, буквально за 30-35 минут приготовить своей семье ужин или второе на обед. Куриная грудка получится нежной, сочной и очень вкусной. Подавайте её с отварным рисом, картофельным пюре.
Ингредиенты
- Грудка куриная 600 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Томатная паста 2 ст. лож.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Чеснок 1-2 зуб.
- Соль по вкусу
- Мука пшеничная 1 ч.л.
- Масло подсолнечное 20 мл.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Репчатый лук мелко нарежьте и выложите в кастрюлю с толстым дном или в сотейник. Обжарьте лук в масле перемешивая в течение 10 минут.
Шаг 2 из 7
Куриную грудку нарежьте тонкими полосками и добавьте к луку.
Шаг 3 из 7
Накройте кастрюлю крышкой и периодически перемешивая, тушите грудку пока мясо не станет светлым. На это уйдет 7-8 минут.
Шаг 4 из 7
После добавьте томатную пасту, муку и соевый соус.
Шаг 5 из 7
Налейте воду и выложите измельченный чеснок.
Шаг 6 из 7
Посолите по вкусу и добавьте сахар. Накройте кастрюлю крышкой и тушите грудку еще 7-8 минут.
Готово!
Нежная и вкусная куриная грудка в соусе готова.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Аппетитная тарелочка!
7 марта 2018 13:23
Ответить
Салат с капустой, морковью, огурцом и помидорами
Овощные салаты очень универсальны и применимы к любому гарниру, к то ...
16.04.2016, 23:52
lakshmi
Щи со свежей капустой с горошком
Щи со свежей капустой сегодня готовила на свином бульоне. С моей то ...
29.04.2018, 21:03
тамара агапитова
Молодая капуста, тушенная в сметане
Не за горами очередной сезон свежих овощей. Молодая капуста довольно ...
28.02.2016, 23:29
barska
Маринованные овощи в азиатском стиле
Маринованные овощи в азиатском стиле. Предлагаю замариновать набор о ...
22.06.2018, 22:14
lorik26
Овощной салат с капустой и морковью
Не всегда получается вкусно из очень дорогих продуктов, иногда самые ...
24.06.2015, 22:51
bvlena
Кексы капустные
Вкусные, сытные и яркие кексы.
30.06.2014, 21:06
Ленок-Кленок
Салат "Весенний"
В капусте, помидорах, огурцах и зелени множество витаминов и прочих ...
19.07.2016, 09:12
Marina30
Капустные оладьи
Капустные оладушки по данному рецепту получаются нарядные, желтеньки ...
08.06.2019, 16:40
1234tatyana
Пирог с капустой и яйцами
Я всегда держу в морозилке пачку готового слоеного теста, и когда не ...
24.07.2015, 16:25
Anna93
Заливной пирог с капустой и курицей в мультиварке
Недавно готовила интересный закусочный пирог с помощью своей мультив ...
28.12.2016, 14:29
Senata

Evangelina