Куриная грудка в соусе с чесноком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3028 раз

По этому рецепту вы сможете быстро, буквально за 30-35 минут приготовить своей семье ужин или второе на обед. Куриная грудка получится нежной, сочной и очень вкусной. Подавайте её с отварным рисом, картофельным пюре.
Ингредиенты
- Грудка куриная 600 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Томатная паста 2 ст. лож.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Чеснок 1-2 зуб.
- Соль по вкусу
- Мука пшеничная 1 ч.л.
- Масло подсолнечное 20 мл.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Репчатый лук мелко нарежьте и выложите в кастрюлю с толстым дном или в сотейник. Обжарьте лук в масле перемешивая в течение 10 минут.

Шаг 2 из 7
Куриную грудку нарежьте тонкими полосками и добавьте к луку.

Шаг 3 из 7
Накройте кастрюлю крышкой и периодически перемешивая, тушите грудку пока мясо не станет светлым. На это уйдет 7-8 минут.

Шаг 4 из 7
После добавьте томатную пасту, муку и соевый соус.

Шаг 5 из 7
Налейте воду и выложите измельченный чеснок.

Шаг 6 из 7
Посолите по вкусу и добавьте сахар. Накройте кастрюлю крышкой и тушите грудку еще 7-8 минут.

Готово!
Нежная и вкусная куриная грудка в соусе готова.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Аппетитная тарелочка!
7 марта 2018 13:23
Ответить
Салат сырный с чесночком
Просто и вкусно, подойдет как начинка для тарталеток, питы или лаваш ...
24.11.2014, 23:28
tanana
Свинина с помидорами, опятами под сыром
Прекрасное блюдо из свинины, нежное, мягкое, в котором особую пикант ...
08.08.2015, 00:23
Ellisa
Сырное печенье (соленое)
Предлагаю приготовить сырное печенье по этому рецепту. Печенье получ ...
28.04.2021, 07:01
the_dream
Жареный сыр
Очень вкусный вид закуски. Подается сразу. К такому жареному сыру мо ...
14.03.2014, 17:41
nnoir
Сырные палочки
Когда хочеться чем-нибудь похрустеть, готовлю сырные палочки. Это со ...
30.11.2020, 14:27
Yulia.
Пицца-кексы
Однажды увидела рецепт с таким оригинальным названием и решила приго ...
23.12.2020, 10:59
ОльгаЧ
Сырные палочки к супу
Отличное дополнение к любым супам-пюре, а также к луковому супу. Ими ...
05.11.2013, 20:36
lori
Салат "на скорую руку"
Салат "на скорую руку". Салат готовится быстро из доступных продукто ...
31.08.2016, 19:29
lorik26
Сырное соленое печенье (вариант 2)
Этот вариант сырного печенья совсем не похож на первый и по составу ...
05.04.2014, 06:37
Тория
Закуска из сырного салата с яйцом
Китайские ученые из Университета Сучжоу пришли к выводу, что ежеднев ...
18.02.2018, 12:33
Marina30