Камбала на кабачковой подушке
- Камбала 2 шт
- Кабачок 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Помидор 1 шт
- Сметана 100 мл
- Лимон 1/3шт
- Соль по вкусу
- Масло растительное 1 ст.л.
Начинаем с подготовки камбалы - рыбу надо почистить и тщательно промыть прохладной водой. Если камбала крупная, то стоит ее сразу нарезать порционными кусками.
Затем натереть рыбу солью, сбрызнуть лимонным соком. Остатки лимона порезать и положить к камбале. Оставить так на пару часов мариноваться.
Лук почистить и мелко нарезать.
Форму для запекания смазать маслом, выложить лук.
Подготовить кабачок - почистить от кожуры и семян, если кабачок уже очень зрелый, если же молодой, то можно только удалить поврежденные места. Нарезать кабачок тонкими дольками.
В форму для запекания выложить кабачки ровным слоем. Посыпать щепоткой соли, приправы по желанию, у меня без них.
Нарезать помидор.
Выложить его на кабачок.
Камбалу густо обмазать сметаной. Выложить рыбу поверх овощей.
Форму прикрыть фольгой и поставить в духовку. Минут через двадцать фольгу снять, чтобы рыба подрумянилась. Всего запекать рыбу в духовке на температуре 160-180 градусов примерно 30-35 минут.
Камбала на кабачковой подушке готова, можно подавать к столу. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно