Стейк из форели, запеченный с овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5695 раз
Полезная и очень вкусная запеченная форель, порезанная на стейки с овощами в фольге. Нежная и очень аппетитная рыбка порадует своим вкусом ваших близких. Для любителей рыбы этот рецепт будет кстати.
Ингредиенты
- Форель стейк 1 кг.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Овощи 500 гр.
- Масло оливковое по вкусу
- Морковь 1 шт.
- Сок лимонный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Форель стейк
- Тип блюда:Обед
Приготовление1 ч. 45 мин.
Шаг 1 из 8
Режем хвостовую часть форели на стейки. Для начала замаринуем их.
Шаг 2 из 8
С двух сторон посыпаем рыбку солью и перцем. Закроем и оставим на один час.
Шаг 3 из 8
Дно формы для запекания застилаем фольгой. Смазываем оливковым маслом и всыпаем овощную смесь.
Шаг 4 из 8
Добавляем слой тертой на крупную тёрку моркови.
Шаг 5 из 8
Выкладываем сверху стейки из форели
Шаг 6 из 8
Закрываем фольгу и отправляем в духовой шкаф на 45 минут при 180 градусах
Шаг 7 из 8
Готовые стейки форели поливаем лимонным соком.
Готово!
Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Отличная рыбка! Очень вкусно)
16 мая 2020 20:25
Ответить
Спасибо большое Юляша))
17 мая 2020 19:05
Ответить
Очень полезно и вкусно!
16 мая 2020 17:30
Ответить
Благодарю, за внимание к рецепту))
16 мая 2020 17:37
Ответить
Закусочка под водочку с редиской.
В выходные были на даче – приезжали друзья мужа – туристы :) и вот о ...
07.06.2012, 12:14
mama Tasi
Салат из редиски с огурцом и яйцами
Предлагаю приготовить очень простой, легкий и вкусный салат. Такой с ...
16.09.2016, 00:14
Evangelina
Салат из редиски с творогом
Предлагаю вашему вниманию рецепт для любителей славянской кухни сала ...
06.06.2021, 10:32
Marina30
Салат из редиса с сыром
Салатов никогда не бывает много. Каждый из них хорош по-своему и уни ...
31.05.2017, 18:35
Zoya7
Салат с редиса, листа салата и маслин
Наконец- то пришла весна, а с нею и нормальные овощи которых так не ...
20.04.2016, 16:20
ihajse
Салат из редиса с яйцом и зеленью
Простой и вкусный весенний салатик с домашним майонезом. ...
10.04.2014, 10:03
Тория
Салат из сельдерея корневого, редиса и огурца
Легкий весенний салат из корня сельдерея, листьев салата, редиса и с ...
10.04.2016, 19:13
HelgaZ
Закуска "Кувшинки" с творожным сыром и красной икрой
Яркая, сочная,необычная закуска!
17.02.2012, 00:13
Ellisa
Весенний салат из овощей с редисом
Предлагаю вам приготовить очень вкусный, легкий салатик из свежих ов ...
15.05.2020, 00:00
uliay
Салат «Фиалки»
Простой салат родом из советских времен. Но за счет украшения и спос ...
07.01.2013, 18:10
Мила

YulyaMukuta
Marina30
1234tatyana