Шпинатная паста с нутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3695 раз

Шпинатная паста с нутом. Это вполне себе вегетарианское блюдо, вкусное, сытное, которое вы можете подать как самостоятельное. А можете подать как гарнир. Соус песто у меня без сыра. Такой соус вы можете заменить на любой другой или вообще его не использовать.
Ингредиенты
- Паста пенне 100 г
- Нут 1 стакан.
- Лук репчатый 1 шт.
- Чеснок 2 шт.
- Шпинат 2-3 кустик
- Масло оливковое 2 ст.лож.
- Соус песто 1 ст.лож.
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Паста пенне
- Тип блюда:Обед
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 6
Мелко нарежьте лук и чеснок пластинами, жарьте на малом огне в оливковом масле до мягкости.

Шаг 2 из 6
Добавьте на пару минут вареный или консервированный нут.

Шаг 3 из 6
Забросьте шпинат и соус песто. Если соуса нет, добавьте сметану или любой другой соус. Перемешайте и снимите с плиты.

Шаг 4 из 6
Параллельно сварите пасту, слейте полностью жидкость.

Шаг 5 из 6
Содержимое сковороды пересыпьте к пасте, перемешайте и тушите несколько секунд.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусное сочетание, но у Вас паста со шпинатным соусом, а шпинатная паста это совсем другое.
31 мая 2020 14:21
Ответить
Суп-пюре из тыквы
Мало кто любит тыкву и наша семья не исключение. Однако, после того ...
26.12.2014, 13:11
star-sky
Тыквенное печенье
Предлагаю вам рецепт тыквенного печенья с имбирем и цедрой апельсина ...
06.11.2019, 20:30
YulyaMukuta
Тыква -фри острая
Тыква- фри может стать очень вкусным гарниром к основному блюду. ...
30.04.2015, 21:10
bvlena
Пюре из картофеля с мускатной тыквой и фрикаделькми
Кремовое, масленистое, с ореховыми нотками пюре дополнено мясными фр ...
23.10.2012, 10:51
манюша
Салат из тыквы и мяса
Салат из тыквы с мясом свинины. Этот салат можно подавать как в тепл ...
16.04.2016, 14:01
lorik26
Тыква фаршированная куриной печенью и грибами
Я очень люблю запеченую тыкву. Довольно удобно фаршировать тыкву. Он ...
30.09.2015, 19:23
bvlena
Овощной зимний салат с тыквой редькой и яблоком
Овощной салат из тыквы, яблока, репы и редьки. Все несколько минут и ...
11.03.2018, 19:36
lorik26
Тыквенные полукольца, запеченные в рыбном соусе
Перед Вами вкусная овощная закуска из тыквы в рыбном соусе с чесноко ...
17.05.2017, 11:42
ОльгаЧ
Тыквенная каша с пряностями и семечками
Любая каша, приготовленная в горшочке, имеет свой яркий вкус. А если ...
31.12.2015, 01:16
mnat
Тыква томленная с ароматом ванили
Очень вкусный и сладкий десерт из тыквы. Готовится проще простого. В ...
27.02.2014, 10:18
Тория