Маш с овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 33853 раз

Легкое, но при этом очень сытное блюдо из маша с перцем, морковью и баклажаном получается потрясающе вкусным. Его можно есть в постные дни или включать в рацион вегетарианцев, так как все продукты в нем растительного происхождения.
Ингредиенты
- Маш 1 ст.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Перец сладкий красный 1 шт.
- Баклажан 1 шт.
- Масло растительное 1 ст.л.
- Соевый соус 3 ст.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
Приготовление1 ч. 20 мин.
Шаг 1 из 6
Маш выкладываем в холодную воду, доводим до кипения и варим на самом маленьком около 1 часа. В середине цикла подсаливаем. С более точным временем приготовления можно ознакомиться на упаковке.

Шаг 2 из 6
Репчатый лук очищаем от шелухи и нарезаем полукольцами. Обжариваем на растительном масле 3-4 минуты.

Шаг 3 из 6
Морковь, перец и баклажан нарезаем небольшой соломкой, выкладываем к луку и обжариваем на среднем огне, помешивая, 10 минут.

Шаг 4 из 6
Спустя указанное время приправляем овощи соевым соусом и готовим еще 10 минут. При необходимости можно подсолить и приправить перцем.

Шаг 5 из 6
К обжаренным овощам выкладываем готовый маш, перемешиваем и хорошо прогреваем.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусное и полезное блюдо!
9 января 2021 17:20
Ответить
Вермишель с мясом и перцем в мультиварке
Вермишель с мясом и перцем в мультиварке. Перед Вами прекрасный как ...
24.12.2017, 23:04
ihajse
Вермишель по - домашнему с куриным мясом
Вермишель по - домашнему с куриным мясом. С детства люблю вермишель ...
13.01.2020, 19:11
ihajse
Запеканка из вермишели с сыром для деток
Разнообразное питание заключается в своевременном вводе новых блюд и ...
17.04.2017, 10:15
Marina30
Суп с домашней колбасой и вермишелью
Суп с домашней колбасой и вермишелью. Очень часто готовлю разные суп ...
04.09.2017, 20:35
ihajse
Вермишель с фаршем на бульоне
Вермишель с фаршем на бульоне. Эта вермишель один из любимых блюд ещ ...
19.02.2020, 16:29
ihajse
Жареная вермишель с черным перцем
В качестве вкусного и повседневного гарнира советую приготовить верм ...
03.12.2020, 18:39
yulia1995
Вермишелевый кекс
Рецепт этого кекса был напечатан на пачке макаронных изделий... поче ...
13.02.2013, 01:07
Татьяна Маражо
Вермишель с мясом
Вермишель с мясом на обед.
15.04.2014, 21:06
Ksenia 29
Детский суп с вермишелью и сухариками
Легкий, вкусный супчик прекрасно подходит для детей на обед. Из-за с ...
20.09.2017, 14:41
uliay
Вермишель с грибами и томатом
Грибы хорошо сочетаются с томатом, с вермишелью получилось вкусное б ...
10.01.2013, 06:09
romasia