Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Отбивные из куриного филе в соевом соусе

    Понравился 1 повару Просмотрен 2832 раз
    фото рецепта: Отбивные из куриного филе в соевом соусе
    (4.64)
    3974 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    4.33
    12 голосов
    Предлагаю вашему вниманию очередной рецепт отбивных из куриного филе, предварительно маринованных в смеси из соевого соуса. Такой маринад придаёт мясу особый вкус и мягкость. Готовятся отбивные очень быстро, большая часть времени уходит на маринование мяса.
    Ингредиенты
    Приготовление2 ч. 30 мин.
    Шаг 1 из 10

    Моем куриное филе

    Фото приготовление рецепта: Отбивные из куриного филе в соевом соусе шаг №1
    Шаг 2 из 10

    Смешиваем специи, разрезаем филе на порции. Посыпаем филе специями и отбиваем через пищевую пленку.

    Фото приготовление рецепта: Отбивные из куриного филе в соевом соусе шаг №2
    Шаг 3 из 10

    Смешиваем соевый соус и яйца.

    Фото приготовление рецепта: Отбивные из куриного филе в соевом соусе шаг №3
    Шаг 4 из 10

    Кладём каждую отбивную в маринад, окунаем её полностью со всех сторон. Маринуем около 1-2 часов.

    Фото приготовление рецепта: Отбивные из куриного филе в соевом соусе шаг №4
    Шаг 5 из 10

    Затем панируем отбивные в сухарях

    Фото приготовление рецепта: Отбивные из куриного филе в соевом соусе шаг №5
    Шаг 6 из 10

    Выкладываем отбивные в хорошо разогретое масло и жарим по пару минут до золотистой корочки

    Фото приготовление рецепта: Отбивные из куриного филе в соевом соусе шаг №6
    Шаг 7 из 10

    Переворачиваем и жарим также с другой стороны.

    Фото приготовление рецепта: Отбивные из куриного филе в соевом соусе шаг №7
    Шаг 8 из 10

    Перекладываем обжаренные отбивные, прикрываем фольгой и закрываем крышкой. Оставляем на 10-15 минут.

    Фото приготовление рецепта: Отбивные из куриного филе в соевом соусе шаг №8
    Шаг 9 из 10

    Готовые ароматные, сочные и аппетитные отбивные из куриного филе.

    Фото приготовление рецепта: Отбивные из куриного филе в соевом соусе шаг №9
    Готово!

    Приятного аппетита))

    Фото приготовление рецепта: Отбивные из куриного филе в соевом соусе шаг №10
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Отличные отбивные!
    12 апреля 2021 11:27
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам