Кижуч запеченный в пергаменте с овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 10218 раз
Вкусная, нежная и очень полезная рыбка.
Ингредиенты
- Кижуч 900 г
- Оливковое масло 1 ст.л.
- Овощи замороженный 500-600 г
- Приправа для рыбы 2 ст.л.
- Соевый соус по вкусу
- Соус чили по вкусу
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 9
Чистим рыбку, удаляем плавники и голову.
Шаг 2 из 9
Полготавлиаем приправу для рыбы
Шаг 3 из 9
Рыбку кладем на пищевую пленку с двух сторон делаем надрезы.
Шаг 4 из 9
Смазываем приправой с двух сторон и внутри, заворачиваем в пленку и оставляем мариноваться на ночь.
Шаг 5 из 9
На пергамент, смазанный оливковым маслом выкладываем смесь овощей.
Шаг 6 из 9
На верх кладем тушку кижуча.
Шаг 7 из 9
Овощи сбрызгиваем соевым соусом, а рыбку поливаем вот таким соусом чили.
Шаг 8 из 9
Заворачиваем в пергамент и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 10 минут, затем уменьшаем до 180 градусов и запекаем еще 30-35 минут.
Готово!
Приятного аппетита)))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
lakshmi, спасибо Ликочка больше))) 
13 февраля 2013 18:26
Ответить
Замечательная рыбка!
13 февраля 2013 15:01
Ответить
Клубничный компот с яблоками
Клубничный компот с яблоками. Мы очень любим компоты, особенно вкусн ...
31.01.2022, 22:12
ihajse
Крем-десерт из клубники
Легкий холодный десерт из клубники и молока, с ароматом ванили. Проц ...
05.06.2015, 16:32
Тория
Пирожное из творога, печенья и клубники
Полезное, вкусное пирожное из творога, печенья и клубники станет отл ...
12.06.2019, 14:11
1234tatyana
Десерт с клубникой и киви
Английский классический рецепт, когда фрукты и ягоды идут слоями со ...
21.06.2013, 21:51
Апрель
Молочный коктейль " клубника - абрикос "
Молочный коктейль " клубника - абрикос ". Хочу предложить вам пригот ...
04.07.2017, 15:04
ihajse
Карамелизированная клубника
Вкусная необычная клубника.
11.03.2012, 00:09
LesKra
Клубничный десерт
Ягодный десерт.. с одной стороны желе, с другой сливки с ягодным пюр ...
26.02.2013, 15:08
Татьяна Маражо
Замороженное клубнично-банановое пюре на зиму
Я часто и в больших количествах готовлю ягодное пюре на зиму. На мое ...
16.06.2016, 22:22
Nadin 05
Салат с клубникой, рукколой и грецкими орехами
Свежий хрустящий салат с очень легкой заправкой может стать вкусным ...
02.04.2015, 06:34
bvlena
Варенье из клубники
Сезон клубники быстро проходит и нужно успеть сделать заготовки на з ...
13.07.2015, 14:08
AnnaLina

Marina30
lakshmi