Полезный завтрак
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3922 раз

Вкусная и очень полезная кашка на завтрак.
Ингредиенты
- Курага 6 шт
- Изюм без косточек 1 горсть
- Овсяные хлопья 0,5 стакана
- Горячая вода 1 стакан
- Финики без косточек 3 шт.
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 3
Моем курагу и изюм

Шаг 2 из 3
Всыпаем геркулесовые хлопья, сверху порезанные кусочки сухофруктов и заливаем кипятком, накрываем тарелочкой. Даем настояться и пропитаться нашей кашке.

Готово!
Перед подачей украшаем кусочками кураги и изюмом. Кто любит послаще, можно добавить ложечку меда. Мне хватает сладости сухофруктов.
Приятного утра=))

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Действительно и вкусно, и полезно!
14 декабря 2012 18:09
Ответить
Зеленый борщ на мясном бульоне
Приготовим зеленый борщ на мясном бульоне. Добавим щавель, много раз ...
05.05.2017, 15:05
Ира Ли
Картофель с мясом и грибами запеченный под сыром
Вкусный и сытный ужин.
04.03.2014, 13:01
Тория
Свинина в апельсиново- соевом соусе
Вкусно, ароматно и легко в приготовлении. ...
03.04.2015, 16:04
bvlena
Свинина с овощами
Этот рецепт смело можно отнести к такой категории, как простые рецеп ...
23.01.2014, 15:38
Тория
Бигус
Настоящий польский бигус – это, конечно же, только бигус из квашеной ...
14.02.2016, 21:35
тамара агапитова
Свиной шашлык на мангале
Май это пора шашлыков и выездов на дачу или природу. Сегодня хочу ва ...
07.05.2017, 09:45
ihajse
Свинина в горшочке
Вкусная свинина с сладкими нотками.
24.08.2014, 21:29
Ленок-Кленок
Мяско для мужа
Мяско для мужа причудливое название блюда, но с его помощью муж точн ...
04.11.2011, 21:22
belis07
Тефтели с морковью и грибами в духовке
Предлагаю рецепт вкусного, диетического блюда. Это тефтели из свинин ...
11.08.2016, 19:37
Zoya7
Рис с мясом в японском стиле
Японская кухня отличается тем, что все продукты готовятся очень быст ...
02.08.2015, 20:16
lorik26