Свекольный напиток, очищающий организм
Понравился 1 повару
Просмотрен 6547 раз
![фото рецепта: Свекольный напиток, очищающий организм](/uploads/picture/800/0/2013-01/1359282505_dsc04404.jpg)
Во время праздников, мы перегрузили наш организм. Чтобы немного его разгрузить, советую сделать лёгкую разгрузку.
Ингредиенты
- Свекла сырая средняя 1шт.
- Чернослив 150г
- Хлопья геркулес 150г
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 7
Сырую свеклу натираем на тёрке с крупными отверстиями.
![Фото приготовление рецепта: Свекольный напиток, очищающий организм шаг №1](/uploads/picture/800/0/https://vpuzo.com/2013-01/1359282528_dsc04371.jpg)
Шаг 2 из 7
Моем чернослив.
![Фото приготовление рецепта: Свекольный напиток, очищающий организм шаг №2](/uploads/picture/800/0/https://vpuzo.com/2013-01/1359282515_dsc04374.jpg)
Шаг 3 из 7
Подготавливаем хлопья
![Фото приготовление рецепта: Свекольный напиток, очищающий организм шаг №3](/uploads/picture/800/0/https://vpuzo.com/2013-01/1359282482_dsc04376.jpg)
Шаг 4 из 7
Соединяем всё вместе.
![Фото приготовление рецепта: Свекольный напиток, очищающий организм шаг №4](/uploads/picture/800/0/https://vpuzo.com/2013-01/1359282527_dsc04377.jpg)
Шаг 5 из 7
Заливаем двумя литрами кипящей воды и кипятим 15 минут под закрытой крышкой. Настаиваем 4 часа.Можно для вкуса и по желанию добавить сок лимона.
![Фото приготовление рецепта: Свекольный напиток, очищающий организм шаг №5](/uploads/picture/800/0/https://vpuzo.com/2013-01/1359282471_dsc04381.jpg)
Шаг 6 из 7
Дальше отделяем густую часть от жидкой.Мы густую не выбрасываем, а употребляем в течении следующего дня для разгрузки.
![Фото приготовление рецепта: Свекольный напиток, очищающий организм шаг №6](/uploads/picture/800/0/https://vpuzo.com/2013-01/1359282511_dsc04406.jpg)
Готово!
Напиток выпиваем на ночь, в течении нескольких дней.
![Фото приготовление рецепта: Свекольный напиток, очищающий организм шаг №7](/uploads/picture/800/0/https://vpuzo.com/2013-01/1359282484_dsc04404.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
интересный рецепт! ![smile](https://vpuzo.com/engine/data/emoticons/smile.gif)
![smile](https://vpuzo.com/engine/data/emoticons/smile.gif)
30 января 2013 16:58
Ответить
Открытый пирог с фаршем и помидором
Открытый пирог с фаршем из свинины и помидором. Здесь интересное тес ...
15.09.2017, 18:59
lorik26
Творожный десерт " Ракушки"
Лёгкий десерт, который можно подать даже на завтрак. Для приготовлен ...
03.11.2018, 00:39
Света Garda
Творожная запеканка с бананом
Творожная запеканка - это очень вкусный и полезный десерт. Кто откаж ...
31.07.2019, 18:32
OdryParker
Двухцветные сырники
Сырники - это отличный вариант завтрака для всей семьи. Готовятся он ...
30.03.2021, 09:16
Yulia.
Рогалики из творожно-кефирного теста
Рогалики на творожно-кефирном тесте почаються очень вкусными, мягким ...
02.12.2020, 11:35
Yulia.
Творожные рогалики с рахат-лукумом
Перед Вами вариант творожных булочек-рогаликов с рахат-лукумом. Полу ...
14.07.2019, 11:03
ОльгаЧ
Творожно - яблочное печенье
Творожно - яблочное печенье готовится просто, быстро. Печенье получа ...
21.10.2020, 19:14
Rikki
Сырники с зеленью и тыквой
Возможно, многие из вас уже готовили такие сырники но все же есть на ...
16.11.2016, 22:33
тамара агапитова
Сырники с кокосовой мукой
Предлагаю Вам приготовить сырники с кокосовой мукой. Они получаются ...
15.02.2021, 21:27
YulyaMukuta
Плавленный сыр домашний
Для тех, кто любит плавленный сыр, но сомневается в полезности соста ...
20.12.2014, 19:04
tanana