Салат из капусты с яблоком и грецкими орехами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 12175 раз

Сочный и хрустящий салат из белокочанной капусты. Вкус придает кисло-сладкое яблоко и грецкие орехи. Заправим салат ароматным подсолнечным маслом и добавим немного черного перца, получится вкусно и полезно.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 200 г
- Яблоко 1 шт.
- Соль щепотка
- Сахар щепотка
- Перец черный щепотка
- Лук зеленый 1 шт.
- Орехи грецкие 2 шт.
- Масло подсолнечное 3-4 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
Капусту тонко шинкуем и перекладываем в миску.

Шаг 2 из 7
Добавляем по щепотке соли, сахара и перца. Капусту слегка прижимаем, что бы салат получился сочнее.

Шаг 3 из 7
Зеленое яблоко чистим, режем кубиками и высыпаем в миску к капусте.

Шаг 4 из 7
Добавляем зеленый лук.

Шаг 5 из 7
Грецкие орехи дробим и высыпаем в салат.

Шаг 6 из 7
Поливаем салат из капусты не рафинированным подсолнечным маслом и перемешиваем.

Готово!
Хрустящий салат из капусты с яблоком и грецкими орехами готов. Кушайте на здоровье.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Салат "Хрум хрумыч"
, вкусный!!!

17 марта 2016 13:50
Ответить
Спасибо, точно, надо название менять. 

18 марта 2016 01:01
Ответить
До чего-же люблю такой салатик, с ароматным маслицем, а вот орехи никогда не добавляла, интересно!
15 марта 2016 10:10
Ответить
Спасибо, Томочка, орехи люблю во многие салаты добавлять, и здесь они хорошо вкус дополняют.
18 марта 2016 01:00
Ответить
Тушеная белокочанная капуста с тыквой
Тушеная белокочанная капуста с тыквой можно использовать как гарнир ...
19.09.2016, 12:55
ihajse
Котлеты из капусты
Легкие и очень вкусные капустные котлеты. Можно использовать рецепт ...
23.11.2014, 13:53
Мила
Овощное рагу с куриными колбасками
Овощное рагу с куриными колбасками. Невероятно вкусное и полезное бл ...
07.05.2019, 14:48
lorik26
Котлеты из индейки с творогом и молодой капустой
Котлеты из индейки с творогом и молодой капустой. Какие же вкусные и ...
20.05.2019, 16:40
lorik26
Салат капустный с клюквой
Очень вкусный и необычный салат из капусты с клюквой и морковью. ...
01.12.2014, 16:45
Oduvanchik
Стейк из капусты
Стейки из капусты. Это блюдо может выступать как главное - самостоят ...
28.11.2017, 13:43
lorik26
Капуста фаршированная
Голубцы - это вкусно! Но так хочется внести разнообразие в наше меню ...
21.06.2015, 12:35
тамара агапитова
Капуста тушеная с черносливом
Простое и вкусное овощное блюдо с ароматом чернослива и чеснока. ...
11.12.2014, 00:06
mnat
Сок из белокочанной капусты с куркумой
Сок из белокочанной капусты с куркумой. Рецепт от Виталия Островског ...
05.06.2020, 18:49
lorik26
Капустный салат с яйцами и шпинатом
Вкусный, очень легкий, низкокалорийный салат из молодой белокочанной ...
24.05.2016, 18:53
HelgaZ