Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Диетический салат

    Понравился 0 поварам Просмотрен 7004 раз
    фото рецепта: Диетический салат
    (4.33)
    530 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    Салат диетический очень легкий и не калорийный. Сытость придает сыр, сладкие овощи утоляют аппетит, а заправка нежирный кефир, что еще нужно для стройной фигуры.
    Ингредиенты
    • Вам понадобится:
    • География блюда:Русская
    • Основной ингредиент:Яблоко
    • Тип блюда:Ужин
    Приготовлениедо 10 минут
    Шаг 1 из 5

    В миску натрите средние яблоко на большой терке.

    Фото приготовление рецепта: Диетический салат шаг №1
    Шаг 2 из 5

    К яблоку добавьте натертый сыр.

    Фото приготовление рецепта: Диетический салат шаг №2
    Шаг 3 из 5

    Морковь, желательно сладкую, также натрите на мелкой терке и добавьте в салат.Еще положите изюм и клюкву на ваш вкус, перемешайте.

    Фото приготовление рецепта: Диетический салат шаг №3
    Шаг 4 из 5

    На дно салатницы налейте кефир.

    Фото приготовление рецепта: Диетический салат шаг №4
    Готово!

    Выложите салат в миску. Перед едой, перемешаете все составляющие.

    Фото приготовление рецепта: Диетический салат шаг №5
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    AnnaLina
    Спасибки wink
    23 января 2015 18:43
    Ответить
    Татьяна Маражо
    Вкусный и очень полезный салатик !
    23 января 2015 17:23
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Рыбные котлеты
    Вкусные и полезные рыбные котлетки
    17.07.2014, 15:03
    Tanufka12Tanufka12
    Стейк зубатки в духовке
    Вкусный запеченный в духовке стейк зубатки в сметане.. ...
    04.09.2014, 15:04
    OduvanchikOduvanchik
    Филе рыбы, запечeнное в виноградных листьях
    Рыбка в виноградных листьях, как в собственном соку, и с ароматом вс ...
    06.05.2012, 20:41
    barskabarska
    Запеканка из рыбы с брокколи
    Очень легкое, вкусное и полезное блюдо. Легкое, как в процессе приго ...
    24.05.2012, 12:36
    Zoya7Zoya7
    Форель с помидорами и базиликом
    Быстрое приготовление,скорый результат,аппетитно. Для любителей рыбн ...
    04.10.2013, 22:24
    АпрельАпрель
    Тилапия в томатном соусе с цитрусом
    Оригинальный рецепт приготовления рыбы. Рыбка получается нежная, соч ...
    31.07.2019, 02:38
    innulikinnulik
    Запеканка из рыбы с грибами под белым соусом
    Классическое сочетание рыбы и грибов в виде вкуснейшей запеканки, по ...
    20.01.2013, 22:05
    barskabarska
    Рыба чесночная "Постная"
    Жареная рыбка под острым овощным соусом. ...
    16.08.2012, 10:40
    barskabarska
    Рыба под соусом мохо/mojo
    Мохо (mojo) - знаменитый на весь мир португальский соус, который быв ...
    03.05.2014, 20:48
    barskabarska
    Судак в сливках с лесными грибами
    Рыба с грибами редкое сочетание в блюдах, если все же решиться приго ...
    01.12.2011, 11:19
    belis07belis07