Рыба на пару под горчичным соусом

Понравился 1 повару Просмотрен 5638 раз
фото рецепта: Рыба на пару под горчичным соусом
(4.63)
230 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Вкусное, полезное, быстрое и оригинальное блюдо!
Ингредиенты
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6

Рыбу моем и маринуем с добавлением соли, имбиря, соевого соуса, сока лимона, меда. Оставляем настаиваться 20 мин.

Фото приготовление рецепта: Рыба на пару под горчичным соусом шаг №1
Шаг 2 из 6

Замаринованную рыбу выкладываем в чашу пароварки. Готовим 20-25 мин.

Фото приготовление рецепта: Рыба на пару под горчичным соусом шаг №2
Шаг 3 из 6

Теперь подготовим соус. Лук мелко режем и пассеруем в сливочном масле до прозрачности.

Фото приготовление рецепта: Рыба на пару под горчичным соусом шаг №3
Шаг 4 из 6

Добавляем муку и обжариваем еще 1-2 мин.

Фото приготовление рецепта: Рыба на пару под горчичным соусом шаг №4
Шаг 5 из 6

Добавляем молоко и хорошо перемешиваем. Следим, чтоб не образовывались комочки. Солим перчим, добавляем горчицу. Готовим 1 мин. Добавляем также зелень. Варим на слабом огне, постоянно помешивая еще 1 мин. Отставляем с огня.

Фото приготовление рецепта: Рыба на пару под горчичным соусом шаг №5
Готово!

Рыбу выложите на блюдо, полейте соусом. Подавайте с отварными овощами и зеленью. Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Рыба на пару под горчичным соусом шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 2
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
тамара агапитова, Нам было вкусно! :) Любители остренького оценят! laughing
14 октября 2012 17:39
С горчицей не пробовала, думаю это вкусно!
14 октября 2012 11:24
Похожие рецепты по ингредиентам