Пшенично-цельнозерновой хлеб с полентой
            - Закваска 150 г
 - Вода 0,5 л
 - Мука пшеничная 330 г
 - Мука цельнозерновая 180 г
 - Полента 40 г
 - Отруби пшеничные 2 ст.л.
 - Масло оливковое 2 ст.л.
 - Соль морская 1,5 ч.л.
 
- Вам понадобится:
 - География блюда:Итальянская
 - Основной ингредиент:Закваска
 - Тип блюда:Обед
 
Закваску выложить в большую чашу планетарного миксера для смешивания, добавить 250 мл воды, пшеничную муку (220 г) и 1 ст.л. отрубей.
    Перемешать с помощью насадки для взбивания, накрыть крышкой и поставить в теплое место.
    Через 3-3,5 часа опара увеличится вдвое, снова образуется множество пузырьков - опара готова. К опаре добавить 250 мл воды, 210 г пшеничной муки, 1 ст.л. отрубей и соль, перемешать до однородности насадкой для теста (крючки).
    Добавить 180 г цельнозерновой муки, поленту и 1 ст.л. оливкового масла.
    Хорошо перемешать. Выложить тесто в форму для выпечки хлеба, хорошо смазанную растительным маслом (дно и бока застелить бумагой для выпечки). Сверху смазать оставшимся оливковым маслом, разровнять ложкой, накрыть пищевой пленкой и снова поставить в теплое место.
    Через 3-4 часа тесто увеличится вдвое - можно выпекать.
    Духовку разогреть до 220*С выпекать хлеб 30 минут, затем снизить температуру до 200*С и выпекать еще 15-20 минут. Готовый хлеб горячим вынуть из формы, остудить на решетке и подавать.
    Приятного аппетита!
    - Плохо
 - Так себе
 - Нормально
 - Хорошо
 - Восхитительно
 

            Yulia.
        
            тамара агапитова