Простой постный суп из нута
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2272 раз
Простой постный суп из нута готовится очень легко, а получается сытным и вкусным. нут нужно брать уже подготовленный. У меня есть рецепт как подготовить нут. Его можно сделать побольше, а затем заморозить.
Ингредиенты
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 5
Сначала ставим кастрюлю с водой на плиту. Тем временем готовим зажарку. Разогреваем сковороду с растительным маслом. Выкладываем в нее порезанный лук и натертую на терке морковь. Обжариваем 2-3 минуты на среднем огне.
Шаг 2 из 5
Затем в закипевшую воду отправляем порезанный картофель.
Шаг 3 из 5
Туда же отправляем зажарку.
Шаг 4 из 5
Через 5-7 минут отправляем нут. Нут не сухой, а уже подготовленный. Как его подготовить, смотрите здесь : https://vpuzo.com/recepty-zakusok/holodnye-zakuski/71240-nut-dlya-salatov.html. Еще через несколько минут, по желанию, отправляем иелко порезанную зелень петрушки и укропа. Солим по вкусу.
Готово!
Когда картофель сварится, выключаем плиту. Даем супу настояться. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличный постный, белковый суп!
19 апреля 2021 20:38
Ответить
Картофель жареный с мясом и грибами
Картофель жареный с мясом и грибами - совершенно простое, но необыча ...
13.06.2017, 21:12
Елена Калинина
Голубцы из тёртой картошки
Хочу вас познакомить ещё с одним блюдом, которое готовят в Прикарпат ...
11.02.2021, 12:27
тамара агапитова
Пшенный суп с яйцом и зеленью
Предлагаю простой рецепт пшенного супа с яйцом и зеленью. Минимум вр ...
17.08.2017, 23:04
Ира Ли
Легкий французский суп
Легкий французский суп из овощей и риса на сливочном масле. Набор ов ...
29.10.2019, 17:03
lorik26
Картофельные шкурки
Замечательный рецепт к вашему столу, хорош как гарнир или самостояте ...
24.03.2013, 21:56
Апрель
Суп с вешенками и брокколи
Это очень вкусно, брокколи придаёт летнюю нотку. Сырки делают суп ос ...
14.01.2015, 22:15
тамара агапитова
Голубцы из картофеля
Каждый регион Украины имеет собственные традиции празднования Рождес ...
02.01.2016, 14:31
тамара агапитова
Картофельное пюре с луком и сыром
Обычное картофельное пюре можно приготовить так, что оно станет впол ...
17.03.2017, 17:43
Zoya7
Картошка ароматная в горшочке
Предлагаю вашему вниманию еще одно блюдо из постного меню - картошка ...
23.03.2016, 17:24
Nadin 05
Картофельный салат
Салат из отварного картофеля и свежего огурчика. Весь вкус салату пр ...
03.09.2014, 21:57
Татьяна Маражо