Томатный чечевичный суп с баклажанами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2037 раз

Сегодня приготовим суп с восточными нотками. Он яркий, слегка острый, насыщенный, сытный и очень вкусный! Приготовление этого супа не займёт много времени. А готовить его мы будем практически на сковороде и только завершать в кастрюле.
Ингредиенты
- Чечевица 1 ст.
- Помидор 5 шт.
- Перец сладкий красный 1 шт.
- Баклажан 2 шт.
- Кабачок 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Перец чили 0,5 ч. л.
- Масло оливковое 3 ст. л.
- Соль по вкусу
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 12
Для приготовления супа нам понадобятся продукты, указанные в списке.

Шаг 2 из 12
Лук мелко нарезаем.

Шаг 3 из 12
Баклажаны нарезаем кружочками, а затем кубиками.

Шаг 4 из 12
Также нарезаем кабачок и добавляем его к баклажанам.

Шаг 5 из 12
Перец нарезаем небольшими кубиками.

Шаг 6 из 12
И помидор нарезаем небольшими кубиками.

Шаг 7 из 12
На оливковом масле обжариваем лук до прозрачности.

Шаг 8 из 12
К луку высыпаем кабачки и баклажаны, слегка обжариваем.

Шаг 9 из 12
Добавляем помидоры и перец.

Шаг 10 из 12
В кастрюле отвариваем чечевицу. Варится она очень быстро и как только станет мягкой, добавляем к ней пассерованные овощи, солим, добавляем по вкусу перец Чили.

Шаг 11 из 12
Суп готов. При желании, при подаче можно в него добавить мелко нарезанные базилик и мяту.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Интересный рецепт с баклажанами и кабачком Томочка)) Полезный овощной супчик))
9 октября 2021 11:22
Ответить
Большое спасибо!
8 октября 2021 20:54
Ответить
Вкусный и полезный супчик!
8 октября 2021 19:59
Ответить
Чечевичное карри
Чечевичное карри это очень вкусное, сытное и полезное блюдо. Готовит ...
23.07.2021, 15:51
Rikki
Похлёбка из чечевицы
Предлагаю вашему вниманию рецепт очень сытного и аппетитного блюда и ...
09.02.2022, 11:49
Marina30
Чечевица с красной капустой и беконом
Вкусное, интересное и очень сытное блюдо из чечевицы, краснокочанной ...
20.03.2021, 20:22
MarinaMMI
Салат из тыквы и зелёной чечевицы "Палитра вкусов"
Несмотря на то, что в этом салате 2 основных ингредиента, он просто ...
26.10.2014, 22:40
barska
Салат из зеленой чечевицы
Очень сытный, вкусный и сочный салат из неприглядной по виду зеленой ...
08.08.2015, 22:31
barska
Котлеты и чечевица с овощами
Котлеты и чечевица с овощами. Предлагаю приготовить самостоятельное ...
12.10.2020, 12:12
lorik26
Похлебка из чечевицы
Готовится суп из чечевицы в мультиваpке также пpосто, как и все дpуг ...
11.02.2018, 13:10
Marina30
Чечевица с овощами
Рецепт приготовления чечевицы очень прост. Как и любой другой каши, ...
30.01.2014, 17:47
Тория
Салат с чечевицей и овощами
Салат с чечевицей, овощами и творогом. Это быстрый в приготовлении с ...
14.03.2017, 14:47
lorik26
Томатный суп с чечевицей и копчеными ребрышками
Предлагаю рецепт томатного супа с чечевицей и копчеными свиными ребр ...
25.01.2020, 10:36
Marina30