Минестроне с листовой капустой кале
- Капуста китайская 600 гр
- Фасоль белая 100 гр
- Чеснок 2 зубка
- Лук репчатый 1 шт
- Перец красный жгучий 1 шт
- Лавровый лист 2 шт
- Семена 1 ст. ложк
- Соус томатный 2 ст. ложк
- Масло растительное 3 ст. ложк
- Вода 2 литр
- Соль по вкусу
- Перец душистый по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Капуста китайская
- Тип блюда:Обед
Приготовить необходимые ингредиенты. Листы капусты тщательно промыть под проточной водой.
Сухую фасоль залить холодной водой и оставить набухать. Для аромата добавьте лавровый лист.
Удалите жесткую серединку у листьев капусты кале.
Нарезать мелкими кусочками листья.
Лук. чеснок и перец обжарить в растительном масле 5 минут и удалить, иначе будут горчить.
Всыпать фасоль и перемешать с ароматизированым растительным маслом.
Влить горячую воду.
Добавить капусту, томатный соус, семена укропа. Перец и соль добавить по вкусу. Варить 40 - 50 минут до готовности фасоли.
Для подачи минестроне, в порционную тарелку положить сухарики.
Сверху полить супом.
Приятного аппетита! Особенно вкусный минестроне на следующий день настоявшийся и разогретый.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно