Суп-пюре из брокколи и зеленого горошка для деток
Понравился 0 поварам
Просмотрен 1946 раз
Предлагаю вашему вниманию полезный овощной суп-пюре для деток до года. Зеленый горошек придаёт особый вкус данному супчику. Для этого рецепта используем морковь-бэби. Натуральный йогурт добавляете по своему вкусу и предпочтению.
Ингредиенты
- Брокколи 150 гр.
- Картофель 1 шт.
- Морковь 20 гр.
- Горошек зеленый (замороженный) 40 гр.
- Лук красный 0,5 шт.
- Вода 200 мл.
- Масло оливковое 0,5 ч.л.
- Йогурт натуральный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Брокколи
- Тип блюда:Обед
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 8
Чистим и промываем картофель в холодной воде. Замачиваем на 20 минут.
Шаг 2 из 8
Чистим и режем красный лук.
Шаг 3 из 8
Подготовим промоем замороженные овощи для супа.
Шаг 4 из 8
Варим с начала картофель около 10 минут. Затем отправляем к картофелю остальные овощи в сотейник. Варим около 20 минут.
Шаг 5 из 8
Готовый суп измельчаем в пюре погружным блендером.
Шаг 6 из 8
Суп=пюре из брокколи с зеленым горошком готов.
Шаг 7 из 8
Подаем суп=пюре порционно с небольшим количеством натурального йогурта без сахара.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 8
Вкусный и полезный суп-пюре!
3 февраля 2022 22:02
Ответить
Благодарю Юлия за коммент))
4 февраля 2022 11:35
Ответить
А почему только для деток? И я такой суп - пюре не прочь бы на обед, очень даже вкусный и полезный!
3 февраля 2022 20:54
Ответить
Спасибо Светлана за вашем внимание)) У меня теперь в меню и блюда для маленьких, так как младшенькому внуку 10 месяцев, для него и готовим)
4 февраля 2022 11:34
Ответить
Полезный супчик для деток, вот бы и мы так питались, были бы намного здоровее)
3 февраля 2022 20:22
Ответить
Спасибо Ирина, от нас и зависит наше питание))
4 февраля 2022 11:36
Ответить
Отличный, яркий и полезный супчик получился!
3 февраля 2022 14:04
Ответить
Благодарю Тамарочка за тёплые слова))
4 февраля 2022 11:36
Ответить
Холодный огуречный суп таратор
Холодный огуречный суп, также популярен в Болгарии и Македонии как у ...
16.09.2014, 14:17
тамара агапитова
Йогуртовый десерт с нектаринами и кукурузными хлопьями
Десерт из нектаринов с йогуртом и кукурузными хлопьями понравится и ...
31.07.2019, 23:32
innulik
Таратор - холодный болгарский суп
Освежающий, легкий, ароматный и вкусный болгарский суп Таратор будет ...
15.07.2019, 18:37
тамара агапитова
Мятный йогурт
Этот освежающий йогурт можно использовать как самостоятельный коктей ...
05.04.2012, 19:06
ОльгаЧ
Огуречный суп с мятой
Прохлаждающий легкий холодный суп с огурцами, мятой, кукурузой и кра ...
29.08.2015, 19:15
Zaha