Суп-пюре из брокколи и зеленого горошка для деток
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2601 раз
Предлагаю вашему вниманию полезный овощной суп-пюре для деток до года. Зеленый горошек придаёт особый вкус данному супчику. Для этого рецепта используем морковь-бэби. Натуральный йогурт добавляете по своему вкусу и предпочтению.
Ингредиенты
- Брокколи 150 гр.
- Картофель 1 шт.
- Морковь 20 гр.
- Горошек зеленый (замороженный) 40 гр.
- Лук красный 0,5 шт.
- Вода 200 мл.
- Масло оливковое 0,5 ч.л.
- Йогурт натуральный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Брокколи
- Тип блюда:Обед
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 8
Чистим и промываем картофель в холодной воде. Замачиваем на 20 минут.
Шаг 2 из 8
Чистим и режем красный лук.
Шаг 3 из 8
Подготовим промоем замороженные овощи для супа.
Шаг 4 из 8
Варим с начала картофель около 10 минут. Затем отправляем к картофелю остальные овощи в сотейник. Варим около 20 минут.
Шаг 5 из 8
Готовый суп измельчаем в пюре погружным блендером.
Шаг 6 из 8
Суп=пюре из брокколи с зеленым горошком готов.
Шаг 7 из 8
Подаем суп=пюре порционно с небольшим количеством натурального йогурта без сахара.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 8
Вкусный и полезный суп-пюре!
3 февраля 2022 22:02
Ответить
Благодарю Юлия за коммент))
4 февраля 2022 11:35
Ответить
А почему только для деток? И я такой суп - пюре не прочь бы на обед, очень даже вкусный и полезный!
3 февраля 2022 20:54
Ответить
Спасибо Светлана за вашем внимание)) У меня теперь в меню и блюда для маленьких, так как младшенькому внуку 10 месяцев, для него и готовим)
4 февраля 2022 11:34
Ответить
Полезный супчик для деток, вот бы и мы так питались, были бы намного здоровее)
3 февраля 2022 20:22
Ответить
Спасибо Ирина, от нас и зависит наше питание))
4 февраля 2022 11:36
Ответить
Отличный, яркий и полезный супчик получился!
3 февраля 2022 14:04
Ответить
Благодарю Тамарочка за тёплые слова))
4 февраля 2022 11:36
Ответить
Рулет из лаваша с нутом
Представляю Вашему вниманию закуску из лаваша, которая порадует Вас ...
01.03.2019, 19:08
ОльгаЧ
Салатный соус с нутом
Салаты из свежих овощей обязательно нужно употреблять в пищу. Пусть ...
24.05.2015, 18:13
Татьяна Маражо
Картофель тушеный с нутом
Картофель тушеный с нутом будет отличным вариантом горячего блюда д ...
29.07.2016, 16:10
Мелена
Постный борщ с нутом
Сегодня приготовим постный борщ, а варить мы его будем с нутом. Обы ...
27.04.2021, 10:18
Nadin 05
Салат с нутом, свеклой, черносливом
Салат из необычного сочетания ингредиентов - отварного (или консерви ...
07.05.2016, 12:46
OdryParker
Простой постный суп из нута
Простой постный суп из нута готовится очень легко, а получается сыт ...
19.04.2021, 09:05
Nadin 05
Средиземноморский салат из нута и яйца
Средиземноморский салат из нута и яйца. Для этого салата вам понадоб ...
23.05.2020, 16:28
lorik26
Нут для салатов
Нут- это такой турецкий горох. Он продается в сушенном виде. Чтобы ...
01.04.2021, 12:39
Nadin 05
Суп из индейки с нутом
Суп с нутом. Это первое блюдо я готовлю по следам восточного супа, к ...
22.05.2019, 15:24
lorik26
Тажин с говядиной
Блюдо изумительно! Давно мечтала приобрести посуду, чтобы приготовит ...
30.08.2013, 10:34
Ilarija

Yulia.
Marina30
тамара агапитова