Летний суп с фрикадельками
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5509 раз
Все дети любят супы с фрикадельками. Это летний диетичный вариант. Помимо фрикаделек в тарелке масса овощей и оливковое масло.
Ингредиенты
- Мясной фарш 200 г
- Цветная капуста 400 г
- Морковь 1 шт
- Картофель 1 шт
- Лук - порей (белая часть) 1 шт
- Сладкий болгарский перец 1 шт
- Уроп 2 веточки
- Соль
- Оливковое масло
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фарш мясной
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7
Укроп измельчить, перемешать с фаршем, подсолить и сформовать фрикадельки.
В кастрюлю налить 2 л воды, довести до кипения, опустить фрикадельки, сняьть пену.
Шаг 2 из 7
Очистить кртофель и морковь. Морковь нарезать кружочками, картофель - кубиками. Добавить в кастрюлю.
Шаг 3 из 7
Болгарский перец вымыть, освободить от семян и нарезать тонкими полосками. Добавить в кипящий суп.
Шаг 4 из 7
Цветную капусту вымыть, разделить на соцветия и добавить в кастрюлю.
Шаг 5 из 7
Порей вымыть, отделить белую часть, обсушить и нарезать колечками. Добавить в суп.
Шаг 6 из 7
Варить 4-5 минут. Посолить.
Готово!
Разлить порционно и приправить оливковым маслом.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный,лёгкий овощной супчик!
3 августа 2012 22:44
Ответить
Мясо отварное в крутом луковом бульоне
Отварная говядина полезна но ее вкус слишком прост и быстро надоедае ...
01.12.2014, 16:50
Oduvanchik
Луковый конфитюр
Такой конфитюр это вкусное дополнение к сыру или паштетам.Рецепт фра ...
05.01.2015, 01:23
Татьяна Маражо
Белый хлеб на меде с жареным луком
Белый хлеб на меде с жареным луком. Это невероятно вкусный хлеб с не ...
20.10.2020, 14:39
lorik26
Цыбульники львовские
Немного легенды повязанной с блюдом. Когда Львов осаждали турки, пар ...
30.09.2013, 21:34
тамара агапитова
Спагетти с маслинами в томатном соусе
Маслины в этом случае играют ключевую роль, именно они придают интер ...
25.04.2012, 20:59
МарияС
Салат из репчатого лука , яблока и чечевицы
Витаминный салат из репчатого лука, яблока и зерен чечевицы.Для того ...
06.06.2013, 23:49
Татьяна Маражо
Луковые котлетки с фаршем и картофелем в томатном соусе
Луковые котлетки с фаршем и картофелем в томатном соусе . Хочу подел ...
15.07.2017, 20:45
ihajse
Французский луковый пирог "Писсаладьер"
Ницца- это, в первую очередь, набережная, названная " Променад англи ...
03.03.2014, 12:02
nnoir
Пирожки с овощной начинкой и куриной печенью
Пирожки с овощной начинкой и куриной печенью. Тесто для пирожков зав ...
07.09.2016, 20:33
lorik26
Оладьи из репчатого лука
Попробуйте приготовить это интересное блюдо. Вся горечь лука исчезае ...
21.01.2015, 19:21
Zoya7

pinkflamingo1962