Творожно-белковое суфле
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3127 раз
Предлагаю приготовить простой, низкокалорийный и очень вкусный десерт с высоким содержанием белка. Получается он очень вкусным и его приготовление занимает совсем немного времени. По желанию сахар можно заменять его заменителями, а сметану - греческим йогуртом. Приготовьте обязательно!
Ингредиенты
- Творог 200 гр.
- Белок яичный 3 шт.
- Сахар 3 ст. л.
- Вода 100 мл.
- Желатин 15 гр.
- Сметана 100 гр.
- Сахар ванильный 10 гр.
- Соль Щепотка
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 9
Желатин растворяём в горячей воде. Остужаём.
Шаг 2 из 9
В чашу блендера помещаем творог, сметану, сахар и ванильный сахар.
Шаг 3 из 9
Перебиваём все до однородной консистенции.
Шаг 4 из 9
К яичным белкам добавляем щепотку соли.
Шаг 5 из 9
Взбиваём миксером на высокой скорости около 7-8 минут до устойчивых пиков.
Шаг 6 из 9
Добавляем творожную массу к белковой и аккуратно перемешиваем.
Шаг 7 из 9
Вливаём остывший желатин и хорошенько перемешиваем.
Шаг 8 из 9
Разливаём массу по формочкам и ставим в холодильник на 20-30 минут для застывания.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень нежно и вкусно!
11 сентября 2021 12:20
Ответить
Творожник на сухом молоке
Перед Вами нежный творожник или классическая творожная запеканка род ...
25.02.2016, 11:50
ОльгаЧ
Ленивые вареники с начинкой
Вкусные и нежные варенички...
09.12.2012, 19:46
тори
Сырники с бананом
Сырники из творога готовить очень просто. В рецепте сырников нет ник ...
09.12.2016, 11:42
Marina30
Салат из творога и огурцов
Это салат можно готовить всё лето, но самый вкусный он весной. А так ...
30.05.2016, 12:37
тамара агапитова
Творожная закуска с овощами
Вкусный закусочный салатик с творогом и овощами. С кусочком бородинс ...
15.07.2012, 18:11
barska
Творожные сырники с манкой и изюмом
Чтобы завтрак был не только вкусным, но и полезным, предлагаю пригот ...
27.07.2016, 01:14
Evangelina
Творожный манник с яблоками
Предлагаю вам очень вкусный десерт - творожный манник с яблоками. Эт ...
09.09.2017, 14:11
uliay
Творожно-сырные ржаные крекеры
Закусочные крекеры из творога с сыром, приготовленные на ржаной муке ...
21.12.2021, 12:08
ОльгаЧ
Сырники с пшенной кашей
Иногда дети недоедают утреннюю кашу, но выкидывать жалко... и однажд ...
13.11.2012, 09:31
ОльгаЧ
Творожная запеканка с манкой и сметаной
В приготовлении творожной запеканки есть свои секреты, благодаря кот ...
26.03.2020, 15:17
Pearl