Творожно-белковое суфле
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4698 раз
Предлагаю приготовить простой, низкокалорийный и очень вкусный десерт с высоким содержанием белка. Получается он очень вкусным и его приготовление занимает совсем немного времени. По желанию сахар можно заменять его заменителями, а сметану - греческим йогуртом. Приготовьте обязательно!
Ингредиенты
- Творог 200 гр.
- Белок яичный 3 шт.
- Сахар 3 ст. л.
- Вода 100 мл.
- Желатин 15 гр.
- Сметана 100 гр.
- Сахар ванильный 10 гр.
- Соль Щепотка
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 9
Желатин растворяём в горячей воде. Остужаём.
Шаг 2 из 9
В чашу блендера помещаем творог, сметану, сахар и ванильный сахар.
Шаг 3 из 9
Перебиваём все до однородной консистенции.
Шаг 4 из 9
К яичным белкам добавляем щепотку соли.
Шаг 5 из 9
Взбиваём миксером на высокой скорости около 7-8 минут до устойчивых пиков.
Шаг 6 из 9
Добавляем творожную массу к белковой и аккуратно перемешиваем.
Шаг 7 из 9
Вливаём остывший желатин и хорошенько перемешиваем.
Шаг 8 из 9
Разливаём массу по формочкам и ставим в холодильник на 20-30 минут для застывания.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень нежно и вкусно!
11 сентября 2021 12:20
Ответить
Сырники с сухим молоком
Сырники любимое блюдо многих хозяек, так как они готовятся быстро и ...
16.12.2019, 14:59
Pearl
Ленивые вареники с шоколадом
Ленивые вареники с шоколадом по рецепту - это вариант вкусного, поле ...
06.06.2021, 19:38
Yulia.
Творожные кексы на белках с ароматом ванили
Творожную выпечке лучше всего подать на полдник. Кексы приготовленны ...
23.01.2018, 14:35
mnat
Творожный пирог с абрикосами
В разгар сезона абрикосов испекла такой пирог. Тесто в нем песочное, ...
24.07.2013, 11:07
Klimka
Творожные пончики
Творожные пончики с сахарной пудрой, приготовленные по этому рецепту ...
09.11.2020, 19:25
Yulia.
Творожная запеканка с манной крупой и изюмом
Что может быть вкуснее на завтрак охлажденной, легкой творожной запе ...
30.04.2014, 22:04
master
Творожные пончики в духовке
Творожные пончики в духовке - это вариант вкусного и полезного десер ...
26.03.2021, 13:05
Yulia.
Творожное печенье-пирожное
Творожное хрустящее основание в дуэте с нежным кремом создают это кр ...
12.02.2013, 07:20
ОльгаЧ
Сырники с клубничным соусом
Вкусные румяные сырники из домашнего творога, в сочетании с ароматны ...
30.06.2017, 01:15
OdryParker
Творожно-апельсиновые рогалики
Представляю Вашему вниманию очень вкусные творожные булочки с аромат ...
02.12.2017, 13:39
ОльгаЧ

тамара агапитова