Творожно-белковое суфле
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3917 раз

Предлагаю приготовить простой, низкокалорийный и очень вкусный десерт с высоким содержанием белка. Получается он очень вкусным и его приготовление занимает совсем немного времени. По желанию сахар можно заменять его заменителями, а сметану - греческим йогуртом. Приготовьте обязательно!
Ингредиенты
- Творог 200 гр.
- Белок яичный 3 шт.
- Сахар 3 ст. л.
- Вода 100 мл.
- Желатин 15 гр.
- Сметана 100 гр.
- Сахар ванильный 10 гр.
- Соль Щепотка
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 9
Желатин растворяём в горячей воде. Остужаём.

Шаг 2 из 9
В чашу блендера помещаем творог, сметану, сахар и ванильный сахар.

Шаг 3 из 9
Перебиваём все до однородной консистенции.

Шаг 4 из 9
К яичным белкам добавляем щепотку соли.

Шаг 5 из 9
Взбиваём миксером на высокой скорости около 7-8 минут до устойчивых пиков.

Шаг 6 из 9
Добавляем творожную массу к белковой и аккуратно перемешиваем.

Шаг 7 из 9
Вливаём остывший желатин и хорошенько перемешиваем.

Шаг 8 из 9
Разливаём массу по формочкам и ставим в холодильник на 20-30 минут для застывания.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень нежно и вкусно!
11 сентября 2021 12:20
Ответить
Лимонная запеканка
Предлагаю приготовить очень вкусную, нежную, ванильную, с ярким вкус ...
31.05.2016, 23:31
Алеся Козловская
Запеканка из творога с морковью
Предлагаю приготовить вкусную и полезную творожную запеканку с добав ...
18.12.2014, 20:03
Senata
Творожно-ванильный пирог со сливами
Любителям творожной выпечки посвящается :) Нежный пирог с сочными сл ...
11.02.2013, 17:44
ОльгаЧ
Творожный мусс с черникой
Воздушный десерт с кусочками печенья, пропитанного в апельсиновом со ...
16.09.2012, 16:09
Татьяна Маражо
Творожные коржики
Если вы хотите, чтоб печенько было более мягкое – сделайте тесто пот ...
07.09.2014, 15:45
Хозяйка
Рулеты из лаваша с творогом и изюмом
Когда нужно быстро без заморочек приготовить что-то к вечернему чаеп ...
25.11.2021, 18:22
Ellisa
Сырники из духовки с цедрой лимона и изюмом
Предлагаю вашему вниманию рецепт нежных и вкусных сырников, приготов ...
28.02.2022, 11:54
Marina30
Творожно-шоколадная запеканка с шоколадным топпингом
Очень нежная, тающая во рту запеканка из творога с добавлением какао ...
15.05.2016, 15:24
HelgaZ
Творожный пирог с маком
Рецепт из книги Юлии Высоцкой "Плюшки для Лелика". Очень вкусный пи ...
28.05.2013, 15:30
Мила
Яблочно-творожные крокеты
Яблочно-творожные крокеты. Крокеты готовятся из мясного или овощного ...
22.06.2020, 13:16
lorik26