Творожно-белковое суфле
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4867 раз
Предлагаю приготовить простой, низкокалорийный и очень вкусный десерт с высоким содержанием белка. Получается он очень вкусным и его приготовление занимает совсем немного времени. По желанию сахар можно заменять его заменителями, а сметану - греческим йогуртом. Приготовьте обязательно!
Ингредиенты
- Творог 200 гр.
- Белок яичный 3 шт.
- Сахар 3 ст. л.
- Вода 100 мл.
- Желатин 15 гр.
- Сметана 100 гр.
- Сахар ванильный 10 гр.
- Соль Щепотка
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 9
Желатин растворяём в горячей воде. Остужаём.
Шаг 2 из 9
В чашу блендера помещаем творог, сметану, сахар и ванильный сахар.
Шаг 3 из 9
Перебиваём все до однородной консистенции.
Шаг 4 из 9
К яичным белкам добавляем щепотку соли.
Шаг 5 из 9
Взбиваём миксером на высокой скорости около 7-8 минут до устойчивых пиков.
Шаг 6 из 9
Добавляем творожную массу к белковой и аккуратно перемешиваем.
Шаг 7 из 9
Вливаём остывший желатин и хорошенько перемешиваем.
Шаг 8 из 9
Разливаём массу по формочкам и ставим в холодильник на 20-30 минут для застывания.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень нежно и вкусно!
11 сентября 2021 12:20
Ответить
Творожные вафли со взбитыми сливками и мандарином
Творожные вафли со взбитыми сливками и мандарином. Это очень вкусное ...
21.03.2019, 16:00
lorik26
Творожно рисовая запеканка с вишней
Вкусная и полезная запеканка для взрослых и детей. Печь можно в любо ...
29.11.2015, 13:35
Елена74
Творожная запеканка с манкой и изюмом
Это рецепт классической запеканки из творога.Запеканка получается оч ...
22.07.2015, 21:18
Лара
Запеканка из детского сада
Запеканка из детства, в прямом смысле этого слова!!! Этот рецепт дал ...
21.06.2012, 13:46
mysj19
Творожный рождественский штоллен
Перед Вами восхитительный рождественский творожный штоллен с цукатам ...
10.07.2019, 14:52
ОльгаЧ
Запеканка "Груша под кайфом"
Замечательный пирог-десерт для "дам,которые вечно сидят на диете"! ...
23.08.2012, 21:30
barska
Творожный пудинг с изюмом
Нежный, вкусный, ароматный творожный пудинг на десерт ...
24.10.2014, 10:24
Marina30
Овощной салат с зернистым творогом
Предлагаю вашему вниманию вариант овощного салата с зернистым творог ...
16.05.2021, 20:00
Yulia.
Творожный пудинг с цветной капустой, отрубями и кинзой
Представляю Вашему вниманию пряный творожный пудинг с цветной капуст ...
13.07.2019, 10:05
ОльгаЧ
Пышная творожно-вишневая запеканка
Впервые творожная запеканка у меня получилась супер-пышной. И даже м ...
10.07.2013, 10:14
Klimka

тамара агапитова