Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Сазан с брюссельской капустой и помидорами

    Понравился 0 поварам Просмотрен 3348 раз
    фото рецепта: Сазан с брюссельской капустой и помидорами
    (4.62)
    3185 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    1 голос
    Сазан с брюссельской капустой и помидорами на луковой подушке, приготовленный в мультиварке без использования масла. Этот рецепт для правильного питания подойдет на обед или ужин. Попробуйте!
    Ингредиенты
    • Вам понадобится:
    • География блюда:Русская
    • Основной ингредиент:Рыба
    • Тип блюда:Ужин
    Приготовление40 мин.
    Шаг 1 из 6

    Лук нарезать кольцами, уложить в чашу мультиварки, посолить, поперчить.

    Фото приготовление рецепта: Сазан с брюссельской капустой и помидорами шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Добавить стейки сазана, посолить, поперчить.

    Фото приготовление рецепта: Сазан с брюссельской капустой и помидорами шаг №2
    Шаг 3 из 6

    Сверху выложить помидор, нарезанный кружочками и брюссельскую капусту, её можно не размораживать, присолить, посыпать укропом, добавить лавровый лист. Налить воду.

    Фото приготовление рецепта: Сазан с брюссельской капустой и помидорами шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Готовить в режиме "Тушение" 30 минут.

    Фото приготовление рецепта: Сазан с брюссельской капустой и помидорами шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Можно подавать.

    Фото приготовление рецепта: Сазан с брюссельской капустой и помидорами шаг №5
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Сазан с брюссельской капустой и помидорами шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Marina30
    Вкусная рыбка и очень полезная )))
    30 июня 2020 17:59
    Ответить
    ОльгаЧ
    Спасибо))
    30 июня 2020 19:12
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам