Омлет в духовке с цветной капустой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3088 раз
Омлет в духовке с цветной капустой. Такой омлет хорошо подходит как для завтрака так и для семейного обеда. Получается его много. Очень сытный и ароматный.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 7 шт.
- Помидоры черри 200 гр.
- Перец сладкий 2 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Капуста цветная 1/2 штуки
- Майонез 2 ст.л.
- Масло растительное 50 мл.
- Зелень пучок
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 8
Для приготовления этого омлета нам понадобиться семь куриных яиц.
Шаг 2 из 8
Добавить майонез, специи. Хорошо взбить венчиком.
Шаг 3 из 8
Нарезать помидоры, лук и перец.
Шаг 4 из 8
Отварить цветную капусту. Можно использовать целые кусочки, а можно пропустить через мясорубку, как сделала я.
Шаг 5 из 8
Обжарить овощи на растительном масле.
Шаг 6 из 8
Залить яичной массой. Отправить в предварительно разогретую духовку на 20 минут.
Шаг 7 из 8
За 2 минуты до готовности полить перебитой с растительным маслом зеленью. Отправить в духовку.
Готово!
Нарезать на кусочки. Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличный омлет, интересно с пропущенной через мясорубку капустой, попробуем!
30 августа 2017 13:12
Ответить
Запеканка из цветной капусты с сыром и помидорами
Предлагаю вашему вниманию очень простой и невероятно вкусный рецепти ...
27.06.2014, 11:08
Natali=)
Цветная капуста в сырном кляре
Предлагаю Вам приготовить цветную капусту в кляре с сыром и кукурузн ...
05.01.2022, 21:41
YulyaMukuta
Суп с цветной капустой и сырным клецками
Суп с цветной капустой и сырными клецками. невероятно вкусный суп с ...
05.11.2018, 13:19
lorik26
Цветная капустуа запеченная целиком
Цветная капуста, запеченная целиком в духовке, не только очень вкусн ...
15.04.2014, 07:07
tanana
Салат из цветной капусты с беконом и яйцом
Салат из цветной капусты с беконом и яйцом. Количество ингредиентов ...
16.09.2016, 13:01
lorik26
Суп из цветной капусты на мясном бульоне
Сегодня на моем обеденном столе легкий и сытный суп из цветной капус ...
23.05.2018, 17:53
Тория
Овощи печеные в духовке
Вариант блюда – «когда гости на пороге» или «нечего готовить». Вкус ...
29.09.2014, 00:29
Хозяйка
Суп из цветной капусты на бульоне из филе индейки
Предлагаю рецепт легкого овощного супчика на бульоне из филе индейки ...
27.06.2018, 10:57
Marina30
Летний суп с цукини и цветной капустой
Легкие овощные супы особенно популярны летом, в сезон огородных овощ ...
14.02.2016, 14:59
OdryParker
Омлет с цветной капустой, картофелем и брынзой
Предлагаю рецепт сытного завтрака или перекуса в виде омлета с овоща ...
07.06.2016, 16:32
Senata