Омлет в духовке с цветной капустой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3628 раз

Омлет в духовке с цветной капустой. Такой омлет хорошо подходит как для завтрака так и для семейного обеда. Получается его много. Очень сытный и ароматный.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 7 шт.
- Помидоры черри 200 гр.
- Перец сладкий 2 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Капуста цветная 1/2 штуки
- Майонез 2 ст.л.
- Масло растительное 50 мл.
- Зелень пучок
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 8
Для приготовления этого омлета нам понадобиться семь куриных яиц.

Шаг 2 из 8
Добавить майонез, специи. Хорошо взбить венчиком.

Шаг 3 из 8
Нарезать помидоры, лук и перец.

Шаг 4 из 8
Отварить цветную капусту. Можно использовать целые кусочки, а можно пропустить через мясорубку, как сделала я.

Шаг 5 из 8
Обжарить овощи на растительном масле.

Шаг 6 из 8
Залить яичной массой. Отправить в предварительно разогретую духовку на 20 минут.

Шаг 7 из 8
За 2 минуты до готовности полить перебитой с растительным маслом зеленью. Отправить в духовку.

Готово!
Нарезать на кусочки. Приятного аппетита.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличный омлет, интересно с пропущенной через мясорубку капустой, попробуем!
30 августа 2017 13:12
Ответить
Блинчики на рисовой муке
Хочу поделится с вами не сложным и вкусным рецептом приготовления бл ...
02.01.2019, 20:35
ihajse
Рулет из омлета, копченой курицы и сыра
Замечательная холодная закуска из яиц, копченой курицы и сыра. Готов ...
23.12.2014, 19:13
Zoya7
Рубленый омлет с луком и болгарским перцем
Рубленый омлет с репчатым луком и болгарским перцем. Такой способ пр ...
22.07.2016, 19:14
HelgaZ
Яичница в воде
Вам нельзя жареное, а вы любите яичницу? Предлагаю альтернативу. Это ...
01.11.2014, 20:49
тамара агапитова
Торт "Прогулка в облаках"
Нежный и воздушный, как облако торт, не оставит вас равнодушными. Да ...
11.03.2012, 12:00
Zoya7
Пирог с малиной и орехами
Нежный, вкусный, ароматный пирог! Попробуйте и этот рецепт станет од ...
23.08.2012, 22:21
Ellisa
Соус с французской горчицей и пармезаном
Сегодня представляю вашему вниманию хороший и очень вкусный соус с п ...
21.02.2016, 23:44
ihajse
Французский, классический омлет
Очень нежно на вид, а на вкус это еще нежнее!!! Сложно поверить, что ...
26.10.2014, 11:47
Marina30
Торт "Нежный"
Сочный, вкусный, очень нежный фруктовый тортик! ...
27.11.2012, 07:50
Julcha
Пирог «Экспромт»
Простой пирог к чаю из имеющихся в доме продуктов. ...
21.01.2015, 11:29
Senata