Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Овсяное молоко

    Понравился 0 поварам Просмотрен 2701 раз
    фото рецепта: Овсяное молоко
    (4.56)
    491 рецепт
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    1 голос
    Рецепт приготовления овсяного молока очень прост. Такое растительное молоко очень полезное. Его можно пить в таком виде либо готовить из него различные коктейли, смузи и другие напитки. Кашицу после процеживания можно не выбрасывать, а использовать в выпечке или при приготовлении каши.
    Ингредиенты
    Приготовление12 ч. 0 мин.
    Шаг 1 из 6

    Закипятить воду, вылить в банку и остудить.

    Фото приготовление рецепта: Овсяное молоко шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Всыпать овсяные хлопья и оставить на ночь.

    Фото приготовление рецепта: Овсяное молоко шаг №2
    Шаг 3 из 6

    Утром хлопья сильно разбухнут.

    Фото приготовление рецепта: Овсяное молоко шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Затем перебить все блендером.

    Фото приготовление рецепта: Овсяное молоко шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Массу процедить через мелкое сито.

    Фото приготовление рецепта: Овсяное молоко шаг №5
    Готово!

    Получившуюся жидкость налить в бутылку и хранить в холодильнике.

    Фото приготовление рецепта: Овсяное молоко шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 3
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Marina30
    оригинальный рецепт)) А чем полезно такое молоко???
    12 мая 2020 10:31
    Ответить
    1234tatyana
    Много витаминов и микроэлементов, клетчатка, да много всего в таком "молоке") Таким молоком можно заменить коровье, у кого непереносимость лактозы.
    12 мая 2020 11:06
    Ответить
    Marina30
    @1234tatyana1234tatyana, Спасибо, буду знать))
    12 мая 2020 11:12
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Табуле по-восточному с изюмом (Taboulé oriental aux raisins)
    Рецептов этого восточного салата (гарнира) имеется много. Основными ...
    19.06.2013, 00:50
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Табуле салат с яичным скрэмблом
    Табуле салат с яичным скрэмблом. Скрэмбл или яичница-болтунья — самы ...
    25.12.2017, 19:01
    lorik26lorik26
    Салат с кус-кусом и шампиньоном
    Салат с кус-кусом и шампиньоном. Шампиньон в этом салате используетс ...
    28.02.2017, 13:33
    lorik26lorik26
    Кус-кус с огурцом и гранатом
    Кус-кус с огурцом и зернами граната под освежающим соусом из йогурта ...
    06.08.2018, 14:30
    lorik26lorik26
    Кускус с овощами и креветками
    Кускус с овощами -это очень вкусно. а с креветками- просто объедение ...
    30.03.2015, 06:09
    bvlenabvlena
    Шашлычок из куриной колбасы с овощным кус-кусом
    Шашлычок из куриной колбасы с овощным кус-кусом. Очень вкусное блюдо ...
    27.07.2020, 18:21
    lorik26lorik26
    Кус - кус с зеленью и куриным филе
    Кус - кус как по мне так очень нежная каша, прям тает во рту. Сегодн ...
    23.04.2017, 23:42
    ihajseihajse
    Кус-кус с вишней
    Кус-кус с вишней и мандарином. Это сладкое блюдо можно приготовить з ...
    24.12.2016, 14:54
    lorik26lorik26
    Кус - кус с курицей и грибами
    Кус - кус с курицей и грибами. Хочу поделиться с вами вкусным гарнир ...
    30.05.2017, 19:07
    ihajseihajse
    Салат из кус-куса с морковью
    Салат из кус-куса с морковью, изюмом и зеленью сельдерея под медовым ...
    27.03.2020, 19:58
    lorik26lorik26