Куриные бедра с кус-кусом и тыквой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 1724 раз

Куриные бедра с кус-кусом и тыквой. Вкусные куриные бедра с хрустящей корочкой, которые вы можете заменить на куриные ножки и гарниром из кус-куса с тыквой и изюмом. Это отличное сочетание продуктов.
Ингредиенты
- Бедро куриное 2 шт.
- Соус чили 3 чай.лож
- Перец черный 1/3 чай.ло
- Сок лимонный 2 ст.лож.
- Соль по вкусу
- Кус-кус 0,5 стакан
- Вода 1 стакан.
- Изюм кишмиш 3 ст лож.
- Тыква 150 г
- Зелень по вкусу
- Масло оливковое по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Бедро куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление50 мин.
Шаг 1 из 8
Всыпьте в миску кус-кус с солью и изюмом. Залейте кипятком, накройте тарелкой и на время отставьте.

Шаг 2 из 8
Смешайте сладкий соус чили с соком лимона, солью и черным перцем. Перемешайте.

Шаг 3 из 8
Смажьте со всех сторон куриные бедра и жарьте на растительном масле начиная со стороны с корочкой. Жарьте с двух сторон до готовности на среднем огне.

Шаг 4 из 8
Небольшим кубиком нарежьте мякоть тыквы, сбрызнете соком лимона, оливковым маслом, соль, мускатный орех - перемешайте.

Шаг 5 из 8
Жарьте до готовности на оливковом масле, перемешивая.

Шаг 6 из 8
Готовый кус-кус распушите вилкой.

Шаг 7 из 8
Смешайте с жареной тыквой и зеленью. Перемешайте.

Готово!
Кус-кус с тыквой подавайте с жареными бедрами курицы.
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Отличное яркое блюдо! Прекрасное сочетание продуктов.
4 октября 2020 16:56
Ответить
Спасибо большое, Тома!!
4 октября 2020 16:57
Ответить
Суп фасолевый постный
В постное меню предлагаю включить суп с фасолью. А чтобы не тратить ...
14.04.2018, 20:28
тамара агапитова
Теплый салат с фасолью и грибами
Такой салат очень вкусный как в холодном, так и в горячем виде. Вкус ...
31.10.2015, 17:45
nnoir
Салат с фасолью, огурцами и курицей
Предлагаю разнообразить своё меню очень вкусным салатом с белой фасо ...
07.01.2017, 19:26
uliay
Борщ без мяса с фасолью
Борщ без мяса с фасолью. Первые блюда - это классика домашнего обеда ...
13.02.2019, 20:18
ihajse
Теплый фасолевый салат с шампиньоном и шпинатом
Теплый фасолевый салат с шампиньоном и шпинатом. Салат быстрого приг ...
03.08.2019, 14:13
lorik26
Салат с фасолью, картофелем, грибами и помидором
Перед Вами быстрый салат из консервированной белой фасоли, маринован ...
07.03.2019, 09:26
ОльгаЧ
Салат с белой фасолью и шампиньонами
Этот салат хоть и относится к разряду "быстрых", но получается очень ...
10.02.2016, 23:15
OdryParker
Итальянский летний суп
Этот суп готовится очень быстро, также быстро съедается. Особенно по ...
04.08.2015, 21:47
barska
Фалафель из батата и белой фасоли
Фалафель - блюдо арабской кухни. Предлагаю свой вариант фалафели из ...
31.03.2015, 18:11
Zaha
Фасолевый салат с курицей оливками и жареными грибами
Фасолевый салат с курицей оливками и жареными грибами. Салат на выхо ...
11.09.2019, 14:59
lorik26