Куриные бедра с кус-кусом и тыквой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2794 раз

Куриные бедра с кус-кусом и тыквой. Вкусные куриные бедра с хрустящей корочкой, которые вы можете заменить на куриные ножки и гарниром из кус-куса с тыквой и изюмом. Это отличное сочетание продуктов.
Ингредиенты
- Бедро куриное 2 шт.
- Соус чили 3 чай.лож
- Перец черный 1/3 чай.ло
- Сок лимонный 2 ст.лож.
- Соль по вкусу
- Кус-кус 0,5 стакан
- Вода 1 стакан.
- Изюм кишмиш 3 ст лож.
- Тыква 150 г
- Зелень по вкусу
- Масло оливковое по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Бедро куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление50 мин.
Шаг 1 из 8
Всыпьте в миску кус-кус с солью и изюмом. Залейте кипятком, накройте тарелкой и на время отставьте.

Шаг 2 из 8
Смешайте сладкий соус чили с соком лимона, солью и черным перцем. Перемешайте.

Шаг 3 из 8
Смажьте со всех сторон куриные бедра и жарьте на растительном масле начиная со стороны с корочкой. Жарьте с двух сторон до готовности на среднем огне.

Шаг 4 из 8
Небольшим кубиком нарежьте мякоть тыквы, сбрызнете соком лимона, оливковым маслом, соль, мускатный орех - перемешайте.

Шаг 5 из 8
Жарьте до готовности на оливковом масле, перемешивая.

Шаг 6 из 8
Готовый кус-кус распушите вилкой.

Шаг 7 из 8
Смешайте с жареной тыквой и зеленью. Перемешайте.

Готово!
Кус-кус с тыквой подавайте с жареными бедрами курицы.
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Отличное яркое блюдо! Прекрасное сочетание продуктов.
4 октября 2020 16:56
Ответить
Спасибо большое, Тома!!
4 октября 2020 16:57
Ответить

Овсяное печенье с шоколадом и семечками
Предлагаю вам вариант овсяного печенья - с добавлением темного шокол ...
22.01.2021, 09:18


Овсяные лепёшки с сыром и зеленью
Предлагаю приготовить на завтрак овсяные лепёшки с сыром и зеленью. ...
29.03.2021, 21:07


Оладьи из овсяных хлопьев
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, сытного и полезного завт ...
18.10.2021, 21:28


Тушеная овсянка с грибами
Тушеная овсянка с грибами и овощами. Такую сытную и простую в пригот ...
30.10.2020, 16:55


Полезные конфетки
Такие конфетки полностью соответствуют своему названию, ведь основны ...
27.06.2014, 11:54


Хлеб с овсяными хлопьями
Хочу поделиться с Вами рецептом хлеба с овсяными хлопьями. Он получа ...
30.06.2021, 23:18


Завтрак в банке с кабачком и апельсином
Завтрак в банке с кабачком и апельсином. Это завтрак для ленивых. Ве ...
28.06.2017, 14:09


Овсяные корзинки с пряным яблоком
Корзинки на овсяной муке, начиненные яблоками с имбирем и корицей. ...
02.02.2015, 00:23


Овсяные батончики
Такие батончики , уверена, понравятся многим ! Просты в приготовлени ...
14.10.2013, 00:35


Овсяное печенье с орехами
Предлагаю приготовить печенье из овсяной каши. Рецепт пригодится, ес ...
11.12.2014, 00:06
