Гречка с тунцом и вялеными томатами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 7634 раз
Необычное по составу блюдо – гречка с консервированным тунцом и вялеными томатами – получается очень вкусным, интересным и оригинальным. Готовится оно за достаточно быстро, поэтому его можно сделать в будний день на ужин.
Ингредиенты
- Крупа гречневая 1 ст.
- Тунец консервированный 2 банки
- Вода 2 ст.
- Лук красный 1 шт.
- Томаты вяленые 15 шт.
- Масло растительное 2 ч.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крупа гречневая
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление25 мин.
Шаг 1 из 6
Гречневую крупу выложить в кастрюлю и залить кипящей водой, подсолить. Варить под крышкой на самом медленном огне около 20 минут.
Шаг 2 из 6
В сковородке на растительном масле обжариваем нарезанный полукольцами красный лук в течение 5-6 минут.
Шаг 3 из 6
Вяленые томаты крупно нарезаем и выкладываем к луку. Обжариваем все вместе еще 5 минут.
Шаг 4 из 6
Консервированный тунец разминаем вилкой, вместе с соком выкладываем его в сковородку с луку и томатам. Тушим на небольшом огне в течение 6-7 минут.
Шаг 5 из 6
В полученный рыбно-томатный соус выкладываем готовую гречку, перемешиваем и хорошо прогреваем 2-3 минуты.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
С удовольствием попробовала бы сие блюдо :))
26 апреля 2021 09:04
Ответить
Вкусно, сытно и красиво!
25 апреля 2021 21:56
Ответить
Очень вкусно, сытно и полезно!
25 апреля 2021 18:56
Ответить
Плов с курицей и овощами
"Летний плов" - так я бы его назвала, потому что использую больше ов ...
20.06.2012, 15:12
Marina30
Теплый рисовый салат с овощами
Этот сытный салат с рисом и овощами вполне может заменить постный уж ...
27.08.2014, 12:06
ОльгаЧ
Рис с куриными голенями в духовке
Это блюдо одно из тех, которые выручают, когда нет времени для приго ...
03.02.2021, 12:01
тамара агапитова
Гратен с рисом, грибами и мясным фаршем
Сладкие или несладкие блюда, запеченные в духовке до румяной корочки ...
06.11.2015, 18:19
Лара
Постный плов с вешенками
Постный плов с вешенками получается вкусным, ароматным и сытным. П ...
28.04.2021, 12:24
Nadin 05
Расстегаи с рыбой, луком и рисом
Ароматная и сочная домашняя выпечка! Расстегаи - это открытые пирожк ...
19.08.2016, 22:24
Тория
Каша рисовая с яблоками, корицей и изюмом.
Десерт для диеты №5 и не только. Подойдет и для детского питания. ...
24.05.2012, 13:26
Zoya7
Рисовый десерт
Ваши *нехочухи* не смогут отказаться от риса сваренного таким способ ...
28.04.2015, 22:58
тамара агапитова
Запеканка-пирог из риса со шпинатом и помидорами
Очень вкусная запеканка-пирог из риса и овощей, которая многим понра ...
13.05.2012, 19:38
barska
Суп с рисом и чечевицей
Сытный и вкусный суп, с которым не надо долго возится. ...
04.03.2015, 00:06
Лара

Nadin 05
тамара агапитова
Yulia.