Тыква с рыбным соусом и кориандром
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3819 раз
Перед Вами вкусная овощная закуска из тыквы в рыбном соусе с кориандром, кунжутом и смесью перцев. Получается очень вкусно и полезно, особенно для тех, кто соблюдает пост. Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Тыква 300 г
- Соус рыбный 1 ст.л.
- Масло растительное 1 ст.л.
- Смесь перцев по вкусу
- Кориандр 1/3 ч.л.
- Кунжут для подачи
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 4
Тыкву нарезать кубиками, выложить в смазанную маслом форму для запекания.
Шаг 2 из 4
Сбрызнуть маслом и соусом, посыпать кориандром.
Шаг 3 из 4
Запекать при 190*С 30 минут. Перед подачей посыпать кунжутом.
Готово!
Приятного аппетита! ;)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Олюшка, а что это за соус такой? 
25 мая 2017 22:37
Ответить
Соус из анчоусов, продается в стеклянных бутылочках, как соевый.
26 мая 2017 16:32
Ответить
Интересное сочетание тыквы и рыбного соуса 
25 мая 2017 19:23
Ответить
Спасибо!
26 мая 2017 16:30
Ответить
Перец замороженый фаршированный в соусе
Фаршированный болгарский перец - одно из самых любимых летних и осен ...
15.01.2019, 20:50
тамара агапитова
Теплый салат из сладкого перца и моцареллы
Яркий и очень вкусный салат из сладкого перца, яблока и сыра.Для ле ...
21.11.2013, 20:04
Татьяна Маражо
Перец, фаршированный рисом, куриным филе и сливочным сыром
Вкусная, лёгкая, оригинальная начинка для фаршированного перца.Спаси ...
28.06.2012, 18:07
barska
Фаршированные мини-перцы
Мини-перцы продают в качестве здорового перекуса, в специальных отде ...
05.05.2018, 23:03
OdryParker
Салат из перца и шампиньонов
Витаминный, вкусный полезный салат.
12.02.2015, 23:53
тамара агапитова
Рулетики из пельменного теста с картофелем и грибами
Предлагаю приготовить вкусные и сытные рулетики из пельменного теста ...
16.05.2016, 23:52
Evangelina
Аджика из сладкого перца
Предлагаю рецепт аджики из красного, сладкого перца без термической ...
08.11.2017, 08:49
Marina30
Теплый салат со стручковой фасолью и свиными ребрами
Теплый салат со стручковой фасолью и свиными ребрами отличный вариан ...
29.11.2016, 00:29
Ира Ли
Домашнее лечо из овощей
Лечо является популярным видом заготовки на зиму, консервация лечо - ...
30.09.2018, 12:03
Marina30
Перец печенный по-приморски
Не смотря на простоту приготовления и состав - салат получается вкус ...
11.09.2014, 01:57
Хозяйка

тамара агапитова
ОльгаЧ
Ира Ли