Куриные отбивные из бедер с чесноком

Для приготовления нам понадобятся куриные бедра. Промыть, обсушить.

Вырезать косточку. По желанию можно снять шкуру, но я не стала этого делать.

Обильно посыпать специями, у меня соль, перец и приправа к курице.

Подавить чеснок, добавить по веточке тимьяна и розмарина, растительное масло. Перемешать.

Обжарить с обеих сторон до готовности с чесноком.

Готовые отбивные посыпать зеленью и подавать к столу.