Салат с молодыми кабачками редиской и грейпфрутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2794 раз

Салат с молодыми кабачками редиской и грейпфрутом. Салат из сырых овощей с добавлением грейпфрута и рукколы. Заправка для салата самая обычная - масло, соль, перец. Салат вкусный и свежий, да и полезный.
Ингредиенты
- Кабачок 150 г
- Редис 50 г
- Морковь 50 г
- Грейпфрут 4 дольки
- Руккола пучок
- Лук зеленый 3 шт.
- Перец чили по вкусу
- Масло оливковое 3 ст.лож.
- Специи по вкусу
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 8
Нарежьте тонкой соломкой молодой кабачок.

Шаг 2 из 8
Тонкой соломкой нарежьте редис.

Шаг 3 из 8
Так же нарежьте сырую морковь. Нарежьте зеленый лук.

Шаг 4 из 8
Нарежьте перец чили.

Шаг 5 из 8
Нарежьте рукколу.

Шаг 6 из 8
Добавьте в салат мякоть грейпфрута, посолите, поперчите и заправьте салат оливковым маслом.

Шаг 7 из 8
Тщательно перемешайте и можно подавать.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличный салат! Я только недавно распробовала сырой кабачок) до этого не нравился)))
17 июня 2020 16:41
Ответить
Соус из шпината
Соус из шпината - эта витаминная *бомба*. Его можно использовать в в ...
17.09.2018, 18:52
тамара агапитова
Торт "Лесной мох"
В польской кухне есть такой симпатичный тортик, он очень легкий в пр ...
07.12.2018, 18:45
Тория
Закусочные вафли из кабачка
Закусочные вафли, приготовленные в электровафельнице, имеют в своей ...
08.06.2017, 23:51
OdryParker
Омлет с грибами и шпинатом
Омлет с грибами - шампиньон и шпинатом. Для этого рецепта можно испо ...
16.05.2018, 14:56
lorik26
Омлет Черепашка
Детский завтрак в виде забавной черепашки. Этот омлет с добавлением ...
24.05.2021, 22:23
OdryParker
Шпинатные блины с печенью
Сытный, оригинальные и очень вкусный перекус. И еще - полезный! Таки ...
31.05.2018, 20:43
Тория
Шпинат в сметанно-сырном соусе
О пользе шпината можно говорить много. Я хочу рассказать как можно п ...
31.10.2021, 13:52
тамара агапитова
Смузи со шпинатом
Этот рецепт простого, вкусного и полезного напитка хорош не только т ...
17.05.2019, 18:47
тамара агапитова
Блины со шпинатом
Шпинатные нежно-зеленые блинчики, приготовленные на молоке с добавле ...
13.12.2020, 14:31
ОльгаЧ
Шпинат со сметаной сыром и чесноком
О пользе шпината можно говорить много. В нём витамины, железо, калий ...
01.09.2021, 20:46
тамара агапитова