Салат с молодыми кабачками редиской и грейпфрутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2945 раз
Салат с молодыми кабачками редиской и грейпфрутом. Салат из сырых овощей с добавлением грейпфрута и рукколы. Заправка для салата самая обычная - масло, соль, перец. Салат вкусный и свежий, да и полезный.
Ингредиенты
- Кабачок 150 г
- Редис 50 г
- Морковь 50 г
- Грейпфрут 4 дольки
- Руккола пучок
- Лук зеленый 3 шт.
- Перец чили по вкусу
- Масло оливковое 3 ст.лож.
- Специи по вкусу
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 8
Нарежьте тонкой соломкой молодой кабачок.
Шаг 2 из 8
Тонкой соломкой нарежьте редис.
Шаг 3 из 8
Так же нарежьте сырую морковь. Нарежьте зеленый лук.
Шаг 4 из 8
Нарежьте перец чили.
Шаг 5 из 8
Нарежьте рукколу.
Шаг 6 из 8
Добавьте в салат мякоть грейпфрута, посолите, поперчите и заправьте салат оливковым маслом.
Шаг 7 из 8
Тщательно перемешайте и можно подавать.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличный салат! Я только недавно распробовала сырой кабачок) до этого не нравился)))
17 июня 2020 16:41
Ответить
Пудинг из кабачков
Легкое и питательное овощное блюдо рекомендовано спортивным тренером ...
31.01.2015, 12:03
МарияС
Компот из кабачка и ...
Вкусный и нежный компот.
25.08.2014, 17:52
Ленок-Кленок
Рагу из кабачков на зиму
Самое время готовить заготовки на зиму из кабачков. Сегодня я расска ...
27.07.2020, 08:08
Nadin 05
Салат из кабачков с помидорами
В сезон свежих овощей мы практически каждый день готовим всевозможны ...
15.09.2020, 08:52
Yulia.
Закуска на кабачках
Вкусная и нарядная закуска.
08.08.2014, 17:16
Тория
Запеченные кабачки с моцареллой
Кабачки очень вкусные и полезные, состоят на 90% из воды. Сегодня мы ...
06.07.2015, 08:14
AnnaLina
Оладьи из кабачков на сметане
Оладьи из кабачков на сметане получаются очень нежными и воздушными. ...
01.08.2020, 17:06
sisoeva
Кабачки в кляре запеченные с помидорами и сыром
Кабачки в кляре запеченные с помидорами и сыром. Хочу поделится с ва ...
06.06.2018, 20:05
ihajse
Заправка для лаваша
Хотите быстро перекусить, тогда приготовьте такую заправку за 5 мину ...
22.05.2015, 14:11
lorik26
Блины из кабачков
Приезжала в гости моя доченька, приготовила я разные блюда для нее, ...
25.03.2012, 20:18
Ellisa
ОльгаЧ