Салат из яблок, моркови, мандарин и орехов
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6694 раз

Предлагаю Вам яркий, эффектный, полезный, легкий салат с ароматным мандарином,кисло-сладким яблоком, сочной морковью и полезными орехами.Такой салат станет украшением любого праздничного стола!
Ингредиенты
- Мандарин 2 шт.
- Морковь 1 шт.
- Яблоко 2 шт.
- Орехи грецкие 150 г
- Кунжут по вкусу
- Масло оливковое 2 ст.л.
- Сок лимонный 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 7
Первым делом очищаем морковь и натираем, пользуясь теркой для корейской моркови, длинными полосочками.

Шаг 2 из 7
Яблоки очищаем и пользуясь той же теркой натираем его, а затем сбрызгиваем лимонным соком, чтобы оно не потемнело.

Шаг 3 из 7
Орехи измельчаем, кунжут слегка поджариваем. Соединяем все ингредиенты, перемешиваем.

Шаг 4 из 7
Мандарины очищаем от кожуры, а затем от пленки с помощью ножа и нарезаем кружочками.

Шаг 5 из 7
В оливковое масло добавляем лимонный сок, соль, перец и слегка взбиваем.

Шаг 6 из 7
Подготовленный салат заправляем соусом, помещаем на мандарины горкой, украшаем мандарином и веточкой петрушки.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Какие краски, загляденье.
8 ноября 2015 18:07
Ответить
Суп с нототенией и шпинатом
Это не уха, а просто вкусный, наваристый, ароматный рыбный суп ...
16.05.2015, 21:20
тамара агапитова
Нототения с фаршированными помидорами.
Нототения наша любимая рыба. У неё нежное, сочное белое мясо. И так ...
16.07.2015, 17:45
тамара агапитова
Нототения жареная с чесноком
Сегодня приготовим жареную нототению с чесноком. Рыба получается с н ...
07.05.2018, 19:03
тамара агапитова
Рулетики из нототении в мультиварке с давлением
И снова у нас на ужин полезное и питательное рыбное блюдо, приготовл ...
22.05.2019, 10:02
Senata
Овощной салат с нототенией
Необычный салат из свежих овощей и отварной рыбы нототения. Все ингр ...
23.07.2016, 23:55
HelgaZ
Рис в китайском стиле с рыбой
Рис с нототенией и овощами. Хочу поделиться с вами рецептом приготов ...
22.09.2017, 18:02
ihajse
Нототения со свеклой
Замаринованная свекла, которая соединилась с восхитительной сочной, ...
13.05.2015, 23:32
тамара агапитова
Рыба паровая под лимонным соусом
Невероятно аппетитно подать *мягко* приготовленную рыбу с соусом, ко ...
07.05.2018, 17:50
тамара агапитова
Тушенные овощи с рыбой под сырной шубкой
Тушенные овощи с рыбой под сырной шубкой . Хочу поделиться с вами оч ...
14.08.2017, 18:38
ihajse
Жареная нототения в кукурузной панировке с луком и перцем
Жареная нототения в кукурузной панировке с луком и перцем. Очень люб ...
21.09.2017, 15:47
ihajse