Теплый салат с пряной курицей и морковью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2721 раз

Теплый салат с пряной курицей и морковью. Хочу поделиться с вами рецептом приготовления вкусного и сытного салата для позднего ужина или обеда. Приготовьте. Вкусно.
Ингредиенты
- Салат 25 гр.
- Руккола 10 гр.
- Кабачок 30 гр.
- Филе куриное 100 гр.
- Масло растительное 30мл.
- Соус ворчестер 2 ст.л.
- Помидор 40 гр.
- Перец зеленый 30 гр.
- Морковь 20 гр.
- Огурец 60 гр.
- Соевый соус 1 ст.л.
- Петрушка 5 гр.
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 7
Листья салата соединить с рукколой. Перемешать.

Шаг 2 из 7
Обжарить куриное филе и кабачок. Полить соусом Ворчестер. Перемешать.

Шаг 3 из 7
Выложить салат на тарелку. Добавить помидоры нарезанные дольками и перец.

Шаг 4 из 7
С помощью ножа для чистки овощей нарезать морковь и огурец.

Шаг 5 из 7
Выложить курицу и кабачки.

Шаг 6 из 7
Приготовить заправку. Растительное масло соединить с нарезанной петрушкой, добавить нарезанный огурец и добавить соевый соус. Перемешать.

Готово!
Заправить салат заправкой. Приятного аппетита.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусный салат!
18 мая 2017 17:17
Ответить
Спасибо! 

18 мая 2017 21:40
Ответить
Рагу из кабачков, грибов и баклажанов со шпинатом
Рагу - это универсальное второе блюдо которое хоть раз готовила у се ...
13.07.2018, 21:07
ihajse
Детское овощное пюре из кабачка и болгарского перца
Детское овощное пюре отличный выбор для малышей до года. Его можно г ...
30.08.2019, 20:45
Mary Karamel
Кабачки под шубой
Я этот рецепт нашла на просторах интернета. Решила приготовить. Полу ...
06.06.2015, 20:40
lorik26
Фаршированные кабачки
У кого есть огород тот меня поймет. Сначала ты ждешь когда же они по ...
11.03.2014, 20:02
nnoir
Детское овощное пюре для прикорма
Предлагаю вашему вниманию рецепты детского питания для прикорма от 4 ...
21.08.2021, 12:41
Marina30
Овощной гарнир в микроволновке
Когда на рынке овощи (баклажаны, кабачки, перец и прочее) в изобилии ...
22.10.2018, 17:56
тамара агапитова
Кабачки в кляре с сырной начинкой
Кабачки в кляре с сырной начинкой . В сезон молодого кабачка хочу ва ...
04.07.2017, 15:22
ihajse
Запеканка из цукини с сардельками
Запеканки это быстрое приготовление и очень вкусный результат ) Хоч ...
13.04.2015, 21:32
Татьяна Маражо
Салат из молодых кабачков
Сочный овощной салат!
27.04.2014, 09:49
Вьюга
Кабачки в томате
Один из вариантов заготовки кабачков в томате на зиму. Остренько и в ...
12.08.2014, 15:56
Тория