Теплый салат с пряной курицей и морковью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2607 раз
Теплый салат с пряной курицей и морковью. Хочу поделиться с вами рецептом приготовления вкусного и сытного салата для позднего ужина или обеда. Приготовьте. Вкусно.
Ингредиенты
- Салат 25 гр.
- Руккола 10 гр.
- Кабачок 30 гр.
- Филе куриное 100 гр.
- Масло растительное 30мл.
- Соус ворчестер 2 ст.л.
- Помидор 40 гр.
- Перец зеленый 30 гр.
- Морковь 20 гр.
- Огурец 60 гр.
- Соевый соус 1 ст.л.
- Петрушка 5 гр.
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 7
Листья салата соединить с рукколой. Перемешать.
Шаг 2 из 7
Обжарить куриное филе и кабачок. Полить соусом Ворчестер. Перемешать.
Шаг 3 из 7
Выложить салат на тарелку. Добавить помидоры нарезанные дольками и перец.
Шаг 4 из 7
С помощью ножа для чистки овощей нарезать морковь и огурец.
Шаг 5 из 7
Выложить курицу и кабачки.
Шаг 6 из 7
Приготовить заправку. Растительное масло соединить с нарезанной петрушкой, добавить нарезанный огурец и добавить соевый соус. Перемешать.
Готово!
Заправить салат заправкой. Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусный салат!
18 мая 2017 17:17
Ответить
Спасибо!
18 мая 2017 21:40
Ответить
Салат из моркови, яблок и редьки
Предлагаю вам яркий, красивый, вкусный, полезный салат, который очен ...
21.10.2018, 20:57
Ellisa
Овощное рагу с черемшой
Если хочется новых, кулинарных ощущений - фантазируйте. Профессионал ...
20.03.2016, 11:50
Zoya7
Винегрет с сельдью и горчичным соусом
Немного необычный винегрет с добавлением слабосоленой сельди и с гор ...
30.01.2016, 01:24
Лара
Морковный салат под горячей заправкой
Морковный салат под горячей заправкой. Советую приготовить этот быст ...
21.08.2017, 20:18
lorik26
Морковь по-корейски
Кто не любит морковь по-корейски? Мне кажется, что ее любят все. Я п ...
21.03.2016, 16:26
Nadin 05
Овощное рагу с пивом в мультиварке
Обилие ароматных овощей - полезно и вкусно! Попробуйте ;) ...
15.11.2013, 07:46
ОльгаЧ
Салат "Осенний"
Этот овощной салат из помидоров, кукурузы консервированной, перца бо ...
19.11.2015, 22:19
Ellisa
Салат из моркови с яблоком под соусом терияки
Салат из моркови с яблоком под соусом терияки. Быстрый в приготовлен ...
28.07.2017, 21:43
lorik26
Острая морковь по - корейски
Острая морковь по - корейски. На праздничный стол или просто как сал ...
10.01.2022, 17:15
ihajse
Морковь с зелёным горошком в сметанном соусе
Это блюдо очень простое, но самое важное как раз в этой простоте: ин ...
06.11.2016, 20:18
тамара агапитова