Рыба на пару в мультиварке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4906 раз

Полезная рыба приготовленная на пару в мультиварке, все быстро, просто. Для детей советую выбрать другую рыбу, в карасе костей много.
Ингредиенты
- Карась 1 шт
- Специи щепотка
- Соль морская щепотка
- Зелень пару веточ
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
Рыбу нужно подготовить к тепловой обработке. Удалить жабры, внутренности. Тщательно промыть под проточной водой.

Шаг 2 из 5
Посолите, добавьте травок или любимых специй для рыбы. Я сделала с итальянскими травами. Оставьте на 30 минут, чтобы рыба приняла аромат трав и соль.

Шаг 3 из 5
В кастрюлю мультиварки наливаем примерно 500 мл воды, для образования пара. Выбираем режим "пар". На сито мультиварки выкладываем рыбу, не кладите слишком плотно её друг к другу. Должно остаться место для пара. Закрываем плотно крышку и стартуем.

Шаг 4 из 5
Через 20 минут рыба готова. Снимаем с решетки.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
bvlena, спасибо, тоже стараюсь меньше жареного употреблять))
18 мая 2015 13:46
Ответить
правильный способ приготовления рыбки, по мне. У меня мультиварки нет, так я стараюсь на решетке на пару готовить..
18 мая 2015 12:46
Ответить
Салат из молодой капусты с жареными грибами и сухариками
Салат из молодой капусты с жареными грибами - шампиньон, Сырыми каба ...
14.06.2017, 17:00
lorik26
Капуста кисло-сладкая
Закуска-салат из осенне-зимних овощей, маринованный со сладко-остры ...
01.01.2014, 18:04
barska
Кппуста *Провансаль*
Сегодня будем готовить капустк *Провансаль* Быстрого приготовления. ...
31.10.2019, 23:01
тамара агапитова
Салат с сельдью
Вкусный овощной салат с селедочкой.
17.09.2014, 18:00
Ленок-Кленок
Салат из белокочанной капусты и зелени
Салат из белокочанной капусты и зелени. Это вкусный, витаминный сал ...
15.02.2019, 01:56
ihajse
Салат из капусты, болгарского перца и феты
Салаты из капусты - источник многочисленных витаминов и полезной кле ...
15.02.2016, 01:11
barska
Капустная запеканка
Запеканка капустная - полезная и вкусная. ...
05.04.2014, 23:00
tanana
Салат из листовой капусты
Листовая капуста обычно используется на голубцы. Но в салате она тож ...
02.12.2014, 16:55
Oduvanchik
Запеканка из капусты с грибами и помидором
Запеканка из капусты с грибами и помидором. Такая запеканка выходит ...
13.10.2020, 15:27
lorik26
Тушеная капуста с грибами, тыквой и копченой колбасой в духовке
Тушеная капуста с грибами, тыквой и копченой колбасой в духовке. Хоч ...
13.11.2017, 20:48
ihajse