Запеченная скумбрия
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3185 раз
Скумбрия содержит множество полезных витаминов, минералов и жирных омега кислот. Филе этой рыбы довольно нежное и мягкое. Кроме этого оно очень вкусное и высоко ценится всеми кулинарами мира.
Ингредиенты
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 4
Скумбрию моем и удаляем плавники и внутренности.
Шаг 2 из 4
Надрезаем по спинке и выкладываем на смазанную растительным маслом фольгу, посыпаем приправами и солью. Оставляем на 20 минут. Затем посыпаем сушеным укропом.
Шаг 3 из 4
Слегка прикрываем фольгой и запекаем в духовом шкафу около 40 минут при 180 градусах
Готово!
Готовую рыбу поливаем лимонным соком по вкусу. Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вау,как вкусно! 
3 февраля 2017 18:34
Ответить
Спасибо большое)) 
3 февраля 2017 21:06
Ответить
Хек запеченный с овощами и сметаной в пергаменте
Хек с овощами и сметаной, запеченный в духовке, - совершенно простое ...
25.12.2019, 21:19
тамара агапитова
Сочные рыбные котлеты
О пользе рыбы знают все. Иногда хочется немного разнообразить своё м ...
06.04.2013, 11:18
тамара агапитова
Хек в томате с луком
Хек в томате с луком по рецепту получается очень вкусным. Подавать е ...
12.07.2021, 16:11
Yulia.
Хек тушёный в молоке
Хек тушёный в молоке получается нежным и сочным.Это может быть и сам ...
24.04.2013, 18:03
тамара агапитова
Жареный хек в кляре
Быстрое и вкусное блюдо жареный хек в кляре ...
12.08.2014, 15:02
Ksenia 29
Хек запеченный с луком и сыром
Сочная, нежная, очень вкусная рыбка.
25.09.2013, 21:44
tanana
Хек с икорным соусом
Хек с икорным соусом - необычное и изысканное блюдо, которое можно п ...
28.07.2016, 15:22
Елена Калинина
Салат с рисом овощами и рыбой
Салат с рисом, овощами и рыбой. Для этого салата нужна вареная рыба ...
23.05.2017, 10:25
lorik26
Запеченный хек с луком-пореем
Хек — рыба нежирная, без мелких косточек, к тому очень полезная. Рец ...
20.11.2017, 11:11
Marina30
Рыбный гуляш
Хочу поделиться с вами рецептом приготовления очень вкусного и сочно ...
26.01.2021, 22:02
the_dream

Вьюга
Marina30