Запеченная скумбрия
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3417 раз
Скумбрия содержит множество полезных витаминов, минералов и жирных омега кислот. Филе этой рыбы довольно нежное и мягкое. Кроме этого оно очень вкусное и высоко ценится всеми кулинарами мира.
Ингредиенты
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 4
Скумбрию моем и удаляем плавники и внутренности.
Шаг 2 из 4
Надрезаем по спинке и выкладываем на смазанную растительным маслом фольгу, посыпаем приправами и солью. Оставляем на 20 минут. Затем посыпаем сушеным укропом.
Шаг 3 из 4
Слегка прикрываем фольгой и запекаем в духовом шкафу около 40 минут при 180 градусах
Готово!
Готовую рыбу поливаем лимонным соком по вкусу. Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вау,как вкусно! 
3 февраля 2017 18:34
Ответить
Спасибо большое)) 
3 февраля 2017 21:06
Ответить
Рыбный гуляш
Хочу поделиться с вами рецептом приготовления очень вкусного и сочно ...
26.01.2021, 22:02
the_dream
Хек с хрустящей корочкой
Хек с хрустящей корочкой. очень люблю такую рыбу, у нее мало костей ...
28.06.2019, 20:23
ihajse
Рыбные котлеты с сыром
Рыбные котлеты с начинкой из сыра со сливочным маслом. Для этих котл ...
18.12.2016, 21:45
lorik26
Рыбный суп с рисом
Питательный рыбный супчик, можно легко приготовить на скорую руку, и ...
22.11.2014, 01:37
master
Рыбный суп для маленьких
Для детей рыбные блюда готовят из нежирной рыбы, лучше всего брать ф ...
22.10.2016, 12:27
Marina30
Хек маринованный в лимонном соке
Предлагаю вашему вниманию очень вкусный вариант приготовления хека. ...
03.12.2021, 21:09
Yulia.
Хек запеченный в сметане с картофелем
Хек очень полезная и вкусная рыба, ко всему же не дорогая и найти в ...
22.11.2015, 23:41
HelgaZ
Овощной суп на рыбном бульоне
Овощной суп на рыбном бульоне - вкусный, легкий и быстрый в приготов ...
28.04.2016, 13:58
lorik26
Тушеная рыба в овощном соусе
Тушеная рыба - хек в овощном соусе. Это самостоятельное блюдо - здес ...
24.04.2017, 14:49
lorik26
Хек в пароварке с сырным соусом
Мягкая, нежная рыба с очень вкусным сырным соусом. И полезная. Ведь ...
01.04.2016, 23:34
Лара

Вьюга
Marina30