Хек в золотистой панировке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3545 раз
Хек, рыба без костей и очень вкусная и полезная. Если запанировать её в кукурузной муке, она получится красивого золотистого оттенка.Кукурузная панировка, даже на второй день остаётся хрустящей.
Ингредиенты
- Хек 3 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Мука кукурузная для панир.
- Масло растительное для жарки
- Яйцо куриное 1 большое
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 7
Для приготовления блюда, нам понадобятся продукты указанные в списке.
Шаг 2 из 7
У рыбы отрезаем плавники, солим и перчим. Желательно дать рыбе 2 часа, чтобы она замариновалась и пропиталась солью и перцем.
Шаг 3 из 7
В тарелке взбиваем вилкой яйцо.
Шаг 4 из 7
Рыбу тщательно обмакиваем со всех сторон в яйце.
Шаг 5 из 7
Затем панируем в кукурузной муке и жарим на медленном огне с двух сторон.
Шаг 6 из 7
Рыба готова! Лучшим гарниром будет к ней рис!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Замечательная рыбка!
16 октября 2017 20:07
Ответить
Спасибо, Зоя!
17 октября 2017 09:29
Ответить
Аппетитная рыбка! 
16 октября 2017 11:58
Ответить
Ириш, спасибо!
17 октября 2017 09:29
Ответить
Форшмак с яблоком
Из всех форшмаков этот, приготовленный по Лазерсону, показался одним ...
30.04.2014, 08:54
МарияС
Закуска из сельди по-русски
Предлагаю рецепт простой и аппетитной селёдочки по-русски. Рецепт н ...
21.04.2020, 10:17
Marina30
Сельдь под яблочно - горчичным соусом
Сельдь под невероятно вкусным соусом, прекрасно послужит как обычной ...
17.10.2014, 13:46
тамара агапитова
Гренки с яйцом и селедкой
Гренки из серого хлеба с яйцом и селедкой получаются очень вкусные и ...
07.02.2017, 19:02
Evangelina
Салат-торт
В этом рецепте нет ничего необычного или нового (я имею ввиду продук ...
07.12.2018, 16:21
Тория
Салат из сельди с киви
Салат из соленой сельди с киви, отварным картофелем и морковью, крым ...
27.01.2016, 13:26
lorik26
Рольмопсы с копченым вкусом
Рольмопсы с копченым вкусом. Для этого рецепта нужна сельдь уже соле ...
15.02.2017, 20:01
lorik26
ПП-салат Сельдь под шубой
Сельдь под шубой, пожалуй, можно назвать одним из самых популярных и ...
30.05.2019, 23:57
OdryParker
Ленивая шуба - закуска
Ленивая шуба - это отличная закуска для фуршетного стола - где подаю ...
28.08.2018, 17:48
lorik26
Канапе с селёдочным муссом
Бородинский хлеб с нежным селедочно-сырным "муссом" и маринованный л ...
07.03.2019, 20:52
тамара агапитова

Zoya7
тамара агапитова