Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Хек в золотистой панировке

    Понравился 0 поварам Просмотрен 3405 раз
    фото рецепта: Хек в золотистой панировке
    5533 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    Хек, рыба без костей и очень вкусная и полезная. Если запанировать её в кукурузной муке, она получится красивого золотистого оттенка.Кукурузная панировка, даже на второй день остаётся хрустящей.
    Ингредиенты
    • Вам понадобится:
    • География блюда:Русская
    • Основной ингредиент:Хек
    • Тип блюда:Обед
    Приготовление20-30 минут
    Шаг 1 из 7

    Для приготовления блюда, нам понадобятся продукты указанные в списке.

    Фото приготовление рецепта: Хек в золотистой панировке шаг №1
    Шаг 2 из 7

    У рыбы отрезаем плавники, солим и перчим. Желательно дать рыбе 2 часа, чтобы она замариновалась и пропиталась солью и перцем.

    Фото приготовление рецепта: Хек в золотистой панировке шаг №2
    Шаг 3 из 7

    В тарелке взбиваем вилкой яйцо.

    Фото приготовление рецепта: Хек в золотистой панировке шаг №3
    Шаг 4 из 7

    Рыбу тщательно обмакиваем со всех сторон в яйце.

    Фото приготовление рецепта: Хек в золотистой панировке шаг №4
    Шаг 5 из 7

    Затем панируем в кукурузной муке и жарим на медленном огне с двух сторон.

    Фото приготовление рецепта: Хек в золотистой панировке шаг №5
    Шаг 6 из 7

    Рыба готова! Лучшим гарниром будет к ней рис!

    Фото приготовление рецепта: Хек в золотистой панировке шаг №6
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Хек в золотистой панировке шаг №7
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 4
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Zoya7
    Замечательная рыбка!
    16 октября 2017 20:07
    Ответить
    тамара агапитова
    Спасибо, Зоя!
    17 октября 2017 09:29
    Ответить
    ihajse
    Аппетитная рыбка! love
    16 октября 2017 11:58
    Ответить
    тамара агапитова
    Ириш, спасибо!
    17 октября 2017 09:29
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам