Вход

Хек в золотистой панировке

Понравился 0 поварам Просмотрен 522 раз
фото рецепта: Хек в золотистой панировке
3614 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Хек, рыба без костей и очень вкусная и полезная. Если запанировать её в кукурузной муке, она получится красивого золотистого оттенка.Кукурузная панировка, даже на второй день остаётся хрустящей.
Ингредиенты
  • Вам понадобится
  • География блюдаРусская
  • Основной ингредиентХек
  • Тип блюдаОбед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 7

Для приготовления блюда, нам понадобятся продукты указанные в списке.

Фото приготовление рецепта: Хек в золотистой панировке шаг №1
Шаг 2 из 7

У рыбы отрезаем плавники, солим и перчим. Желательно дать рыбе 2 часа, чтобы она замариновалась и пропиталась солью и перцем.

Фото приготовление рецепта: Хек в золотистой панировке шаг №2
Шаг 3 из 7

В тарелке взбиваем вилкой яйцо.

Фото приготовление рецепта: Хек в золотистой панировке шаг №3
Шаг 4 из 7

Рыбу тщательно обмакиваем со всех сторон в яйце.

Фото приготовление рецепта: Хек в золотистой панировке шаг №4
Шаг 5 из 7

Затем панируем в кукурузной муке и жарим на медленном огне с двух сторон.

Фото приготовление рецепта: Хек в золотистой панировке шаг №5
Шаг 6 из 7

Рыба готова! Лучшим гарниром будет к ней рис!

Фото приготовление рецепта: Хек в золотистой панировке шаг №6
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Хек в золотистой панировке шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 4
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Замечательная рыбка!
16 октября 2017 20:07
Спасибо, Зоя!
17 октября 2017 09:29
Аппетитная рыбка! love
16 октября 2017 11:58
Ириш, спасибо!
17 октября 2017 09:29
Похожие рецепты по ингредиентам